www. staburags.lv
Mazzalves saieta nams sadarbībā ar biedrību “Ērberģietes” ir iesaistījies ESF projektā “Slimību profilakses un kontroles centra organizēti vietēja mēroga pasākumi sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei pašvaldībās”, kura ietvaros uzsāktas izglītojošās un praktiskās fizisko aktivitāšu nodarbības pieaugušajiem – reizi nedēļā ap 15 mazzalviešu pulcējas Ērberģes muižas kamīnzālē uz vingrošanas nodarbībām, ko vada trenere, fizioterapeite. Savukārt 23.martā notika praktiskās nodarbības “Apgūsti veselīga uztura paradumus” jeb veselīga uztura gatavošanas meistarklase, ko apmeklēja 12 interesentes. Ērberģietes izzināja par kalciju saturošu produktu, zivju un augļu, dārzeņu, graudaugu iekļaušanu ikdienas uzturā, gatavojot ziedkāpostu — siera sacepumu, pikantās zivju kotletes un ābolu — burkānu vafeles.
Mazzalvieši atzīst, ka pasākumi tiešām vērtīgi un ļoti vajadzīgi. Kā liecina nodarbību apmeklējumi, kustības un veselīgs uzturs Mazzalvē ir cieņā.
Žanna Miezīte
Es ar gribu ēst. Dies, pasākums notiek darba laikā? Varu tikt pec pieciem. A transportu nodrošina dalībniekiem? Vai ved apvienību vadītāji? Pamaz gan tā ēdiena – nu zacene vien ir.