Apēdot vismaz vienu apelsīnu dienā, var izvairīties no plaušu slimībām — liecina Lielbritānijā veikts pētījums.
Apēdot vismaz vienu apelsīnu dienā, var izvairīties no plaušu slimībām — liecina Lielbritānijā veikts pētījums. Pētnieki konstatējuši, ka cilvēkiem, kuri uzturā lieto lielu daudzumu C vitamīna un magnija, ir veselīgākas plaušas.
Pirmo reizi pētījums apliecina, ka tiem, kuru uzturā ir augsts C vitamīna līmenis, plaušu funkciju pasliktināšanās laika gaitā ir lēnāka.
Līdz minimumam samazinot plaušu funkciju pasliktināšanos laika gaitā, ar C vitamīnu bagāts uzturs samazina arī vairāku plaušu slimību iespējamību.
Pētījuma autori norāda, ka nākotnē būs svarīgi noskaidrot, cik drīz sākas C vitamīna un citu barības vielu ietekme, kā arī izpētīt, vai izmaiņas uzturā var uzlabot plaušu veselību, kad plaušu darbība jau sākusi pasliktināties.
DELFI
