Uzlabo savu zobu veselību

Lai uzlabotu savu zobu veselību, svarīgi ir regulāri apmeklēt zobārstu. Speciālists var palīdzēt identificēt jebkādas problēmas ar zobiem, kā arī veikt profilaktiskus pasākumus, lai novērstu sarežģījumus, kas var rasties nākotnē. Lai uzlabotu savu zobu veselību un izskatu, ir daudz veidu, kā var uzlabot savu higiēnu un veikt visu nepieciešamo, lai nodrošinātu, ka jūsu zobi ir veselīgi un skaisti.

Jūlijas Katkevičas 24 stundu zobārstniecība tika dibināta 2013. gadā un ir viena no labākajām diennakts zobārstniecībām Rīgā. Jau kopš klīnikas atklāšanas, komandas galvenais mērķis ir palīdzēt jebkura vecuma pacientam neatkarīgi no stundas, kā arī gadu laikā uzkrātā pieredze pacientiem vieš pārliecību par mūsu spējām plašā zobārstniecības pakalpojumu klāsta sniegšanā.

Speciālistu palīdzība

Profesionāla tīrīšana pie higiēnista ir zobu higiēnas procedūra, kas palīdz noņemt arī zobakmeni, kas var izraisīt kariesu un smaganu slimības. Ja jums ir kariess, speciālists noņems bojātos zoba audus un aizpildīs atstāto atveri ar plombu. Smagas zobu infekcijas vai abscesa gadījumā, izmantojot sakņu kanāla terapiju, tiek attīrīti inficētie audi un zobs tiek saglabāts. Ja trūkst zoba, zobārsts var ievietot implantus, lai atjaunotu jūsu tā funkciju un izskatu.

Mutes higiēna

Regulāri tīriet zobus, vismaz divas reizes dienā, izmantojot fluoru saturošu zobu pastu. Zobu birsti ieteicams nomainīt vismaz reizi trīs mēnešos. Pievērsiet uzmanību tam, lai attīrītu visu zobu virsmu, arī grūti sasniedzamās vietās. Izmantojiet zobu diegu – lai nodrošinātu, ka starp jūsu zobiem nav pārtikas paliekas un neveidojas baktērijas, kas var izraisīt zobakmens veidošanos. Zobu diegu var izmantot ikdienā, ieteicams pēc katras ēdienreizes.

Ierobežojiet cukuru un skābu pārtiku, jo tas var kaitēt jūsu zobiem, tie veicina zobakmens veidošanos un zobu bojāšanu. Mēģiniet ierobežot cukuru un skābo pārtiku un dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Izvēlieties uzturu, kas ir bagāts ar dārzeņiem, augļiem un proteīnu, lai nodrošinātu, ka jūsu zobi saglabātos veseli.

Neaizmirstiet arī konsultēties ar savu zobārstu par jebkādām specifiskām vajadzībām. Lai saglabātu labu zobu veselību, ir svarīgi regulāri apmeklēt zobārstu, tīrīt zobus pareizi un ievērot veselīga uztura principus. Dr. Jūlijas Katkevičas diennakts zobārstniecības komanda pacientiem sniedz labāko aprūpi un rezultātu, lai ikviens iegūtu savu sapņu smaidu.