* Tauki (sviests, krējums, saldais krējums, augu eļļas, speķis un citi dzīvnieku tauki) kavē kuņģa sulas izdalīšanos, īpaši, ja tos lieto ēdienreizes sākumā.
* Tauki (sviests, krējums, saldais krējums, augu eļļas, speķis un citi dzīvnieku tauki) kavē kuņģa sulas izdalīšanos, īpaši, ja tos lieto ēdienreizes sākumā. Bet dažreiz tauki nomāc neveiksmīgu pārtikas produktu kombināciju rezultātā radušos sastrēgumu kuņģī. Taukus var kombinēt ar zaļumiem, dārzeņiem, cieti saturošiem produktiem, piemēram, putru ar sviestu. Dažos gadījumos ir pieļaujama tauku savienošana ar augļiem un ogām, piemēram, zemenes ar saldo krējumu.
* Dārzeņi labi kombinējas gandrīz ar jebkuru ēdienu, palīdz tam labāk uzsūkties. Piemēram, ar olbaltumvielām (gaļa ar gurķiem, burkāni ar biezpienu), taukiem (kāposti ar eļļu), citiem dārzeņiem un cieti saturošiem produktiem (maize ar bietēm), zaļumiem.
* Nav ieteicams saldumus lietot pēc ēšanas, vislabāk tos ēst atsevišķi. No saldumiem vispār vajadzētu atteikties vai arī ēst tos kā pirmo ēdienu. Izņēmums ir medus, kuru nelielos daudzumos vēlams lietot kopā ar daudziem citiem produktiem, jo tas aizkavē bojāšanās procesus un sekmē bioloģiski aktīvo vielu uzsūkšanos. Tikai nevajadzētu to kombinēt ar dzīvnieku valsts produktiem.
