Aizkraukliete Inga grib zināt vairāk par zemūdens masāžu.
Aizkraukliete Inga grib zināt vairāk par zemūdens masāžu.
Informē Aizkraukles poliklīnikas fizioterapijas kabineta procedūru māsa Irīna Vanaga:
— Speciālā vannā, kuras tilpums ir 400 līdz 600 litru, ar kompaktu ūdensstrūklu iedarbojas uz kailu pacienta ādu. Ūdensstrūklu pārvieto pēc vispārējiem klasiskās masāžas likumiem.
Zemūdens masāžas laikā ūdens un masāža iedarbojas vienlaikus. Ūdens iedarbojas ar temperatūru un hidrostatisko spiedienu. Ūdens pazemina arteriālo asinsspiedienu un palēnina sirdsdarbības ritmu. Asinsvadiem paplašinoties, rodas siltuma sajūta, pastiprināta sviedru izdalīšanās, pulsa un elpošanas paātrināšanās, arteriālā asinsspiediena pazemināšanās. Zemūdens masāža labvēlīgi iedarbojas arī uz iekšējiem orgāniem.
Zemūdens masāžas ietekme uz orgāniem ir daudzējāda. Galvenokārt tā iedarbojas uz nervu sistēmu. Subjektīvās sajūtas, kas rodas glaudīšanas laikā, ir pozitīvas emocijas — patīkams miers, svaigums un viegluma sajūta. Vajadzības gadījumā enerģiska masāža spēj iedarboties arī uzbudinoši. Adekvāta reakcija uz masāžu ir patīkama audu sasilšana, sasprindzinājuma atslābums, sāpju mazināšanās, pašsajūtas uzlabošanās.
