— Man ir 63 gadi, vasarā nokritos svarā. Laiku pa laikam ir asi dūrieni galvā, ausī tuk tuk skaņa. Tad ceļas asinsspiediens. Esmu arī nervoza. Vai tas saistīts ar svara zudumu?
— Man ir 63 gadi, vasarā nokritos svarā. Laiku pa laikam ir asi dūrieni galvā, ausī tuk tuk skaņa. Tad ceļas asinsspiediens. Esmu arī nervoza. Vai tas saistīts ar svara zudumu?
Lauma Krapē
Liela spriedze, stress un nervozitāte, protams, var ietekmēt ķermeņa svaru. Daudzas slimības saistās ar nerviem. Stress un nervozitāte ir pārmērīga sasprindzinājuma (uzbudinājuma) sekas. Saspringumu var izraisīt gan pozitīvas, gan negatīvas emocijas, ja cilvēks kādu situāciju uztver kā problēmu, vienalga, lai ko arī darītu, galu galā sāk stresot. Tā simptomus ir grūti konstatēt, jo tie ir komplektā ar slimībām. Bieži ir — galvassāpes, reiboņi, citas sāpes, kuras nav izraisījušas slimības, pazemināts vai paaugstināts asinsspiediens, neizprotams svara pieaugums vai zudums, nav apetītes, ir roku trīcēšana, nemiers. Ko darīt? Tikai katrs pats var mainīt savu domāšanu un attieksmi pret lietām, jo sīkie ikdienas stresi nav jūsu kreņķu vērti.
Savukārt asas sāpes galvā, džinkstēšanu ausīs var izraisīt asinsvadu patoloģijas, piemēram, ateroskleroze — aizsērējuši asinsvadi, asinsvadu spazmas, kuras arī spēj izprovocēt nervozitāte. Varat lietot “ginko biloba” preparātus, kas atveseļo asinsvadus, un vakaros dzert nomierinošas tējas, piemēram, vieglu piparmētru, asinszāļu, aveņu lapu, kumelīšu, melisas, ķiršu lapu. Protams, ieteicams arī veikt galvas smadzeņu asinsvadu doplerogrāfiju vai citas izmeklēšanas. Tas gan ir ģimenes ārsta kompetencē.
