Vai vēlaties nodzīvot līdz 100 gadiem? Tad grauziet valriekstus. Ne velti to sauc par dzīvības koku.
Vai vēlaties nodzīvot līdz 100 gadiem? Tad grauziet valriekstus. Ne velti to sauc par dzīvības koku.
Šo augļu enerģētiskā vērtība ir ļoti augsta. Tie satur visus organismam nepieciešamos “būvmateriālus”: olbaltumvielas, taukus, ogļhidrātus, vitamīnus, minerālvielas, kas viegli pārstrādājas organismā. Lai būtu labā formā, pietiek apēst trīs valriekstus dienā. Ēdiet nesteidzoties, rūpīgi sakošļājiet. Rieksti liek pastiprināti darboties smadzenēm, regulāri lietojot, uzlabo atmiņu, ātri novērš nervu spriedzi un fizisku pārpūlēšanos, mazina nogurumu, nostiprina sirds muskuli.
Tā kā rieksti neitralizē kaitīgos vielmaiņas produktus, par to lietošanu būs pateicīgas gan aknas, gan nieres, gan liesa un kuņģis. Tautas medicīnā sen ievērota šī kāruma labvēlīgā ietekme uz hormonu aktivitāti. Ir uzskats, ka riekstu kodoli palīdz atjaunoties visa organisma šūnām. Var izgatavot atjauninošu balzamu, pamatā ņemot valriekstus. Tad ārstnieciskais līdzeklis vienmēr būs pie rokas. Samaisiet 500 g sasmalcinātu valriekstu ar 300 g medus un 100 g sulīgo alvejas lapu. Iepriekš sasmalciniet alvejas lapas, aplejiet ar ūdeni attiecībā 1:3 un paturiet 1,5 stundas, lai noņemtu rūgtumu. Lai iegūtu nostādinājumu, izkāsiet caur marli, savienojiet ar pārējiem komponentiem, pārlejiet stikla burkā, cieši aizvākojiet. Glabājiet tumšā vēsā vietā. Lietojiet pa ēdamkarotei trīs reizes dienā 30 minūšu pirms ēšanas.
