Dažādas krāsas būtiski ietekmē cilvēka raksturu, jūtas un uztveri.
Dažādas krāsas būtiski ietekmē cilvēka raksturu, jūtas un uztveri. Savulaik J. V. Gēte izpētīja, kā krāsas iedarbojas uz cilvēku apziņu, un katrai no tām piedēvēja noteiktas īpašības. Ikdienas dzīvē krāsas ietekmē arī mūsu garastāvokli, kas ik brīdi ir citāds, tāpēc zinātāji iesaka ģērbties, ēst un iekārtot mājokļus tā, lai ar krāsām uzlabotu omu, padarot dienu un dzīvi gaišāku.
Saulainā un līksmes pilnā dzeltenā
Dzeltenā ir pozitīva, dzīvīga un ierosmes bagāta krāsa. Tā simbolizē saules gaismu, bet saule visām tautām ir svarīgākais un centrālais simbols. Daudzas tautas godināja to kā dievu. Senie grieķi iztēlojās, ka viņu saules dievs Hēlijs, tērpies dzeltenā, uguns rumaku vilktos ratos brauc pa debesīm. Saules starojošā dzeltenā gaisma iemieso dievišķu inteliģenci. Ķīnā dzelteno krāsu piedēvē vīrišķajam “jaņ” kā aktīvajam radības principam. Savukārt senie ēģiptieši dzeltenajā saredzēja sievišķo, maigo, skaidro un jūtīgo. Kopš viduslaikiem dzelteno uzskata arī par diskriminēto grupu, skaudības un kauna krāsu.
Dzeltenā krāsa izstaro labu noskaņojumu un mazina krasas garastāvokļa maiņas. Tā ir silta krāsa — visvairāk piemērota darba un spēļu istabai, kur veicina radošās un garīgās aktivitātes. Vannasistabā un virtuvē tā aizgaiņā rīta miegainību.
Lietojot dzeltenus pārtikas produktus — ananasus, banānus, melones, mango, persikus, citronus, kartupeļus, kukurūzu, medu un citus, palielinās koncentrācijas spēja.
Dzeltenie toņi labi palīdz skumju un sirdēstu brīžos. Kad bez prieka raugāties dienā un jebkas var izraisīt asaras, ieteicams uzģērbt kādu medus krāsas vai citrondzeltenu tērpu. Noteikti dzirdēsiet komplimentus, kas būs kā mierinājuma balzams dvēselei, un jūs atkal varēsiet pieņemt jaunus lēmumus.
Justies droši palīdzēs brūnā krāsa
Zemes krāsa izstaro siltumu un sniedz patvēruma sajūtu. Tā palīdz abām kājām stāvēt uz zemes un ceļ pašvērtību.
Brūnā krāsā iekārtota istaba izstaro mieru un mājīgumu, tikai jāuzmanās, lai nebūtu par daudz tumšo toņu, jo tie telpu optiski sašaurina.
Pārtikā brūnā ir aromātiskā krāsa. Palutiniet sevi ar datelēm, šokolādi, riekstiem, alu, melno tēju, kafiju un kakao!
Zemes krāsas siltajos toņos ieturēts tērps ir piemērots dienās, kad jūtaties nomākts, ciešat no sliktas pašsajūtas un vieglām galvassāpēm. Šīs krāsas nomierinās un piepildīs ar jaunām spēka un enerģijas rezervēm.
Rozā — lēnprātība un maigums
Šī tipiski sievišķīgā krāsa simbolizē mīlestību, vieglumu un maigumu. Siltums un romantika, dzīvesprieks un aktivitātes — tas viss ir rozā toņos.
Dzīvoklī ar rozā krāsu vajadzētu rīkoties taupīgi, tomēr mazi krāsu aksesuāri atsvaidzinās jebkuru telpu.
Apturiet agresiju un atveriet savu sirdi! Ēdiet zemenes, konfektes, un tās dos jums dzīvesprieku.
Kaislīgā un enerģiskā sarkanā krāsa
Uguns un asiņu krāsa dod spēku, drosmi un stiprumu. Asinīm un ugunij ir gan pozitīva, gan negatīva nozīme, jo naidam, karam, agresijai un asins izliešanai pretī stāv mīlestība, siltums un kaislība. Grieķi un vēlāk arī kristietība sarkano piedēvēja vīrišķajam principam. Sarkanā bija grieķu kara dieva Aresa krāsa. Arī Kristu gleznās nereti attēlo sarkanā ietērpā, kas atgādina liesmojošu uguni un iemieso veselu rindu simbolu — tā ir mocekļa un asiņu krāsa, kas demonstrē varu un kundzību pār dzīvību un nāvi, kā arī ticību, piepildījumu un mīlestību.
Sarkanā krāsa aktivizē asinsspiedienu, sirdsdarbību un ķermeņa temperatūru.
Kā aktīva, dominējoša krāsa sarkanā ir vairāk piemērota kaut kā akcentēšanai. Ja ir par daudz sarkanā, var rasties nomācošs iespaids, jo optiski šī krāsa padara telpu mazāku.
Stipriniet drosmi un radošo garu ar sarkaniem ēdieniem — zemenēm, avenēm, ķiršiem, tomātiem, redīsiem un arbūziem!
Kad oma nelāga un radošajā dzīvē iestājies tukšuma periods, apģērbs sarkanā krāsā palīdzēs sapurināties.
Jutekliski emocionālā oranžā krāsa
Emocionālā, sirsnīgā un enerģiskā oranžā krāsa kā dzeltenās un sarkanās maisījums apvieno abu īpašības. Oranžā dara līksmu, veicina radošu darbību un omulību. Taču, ja ir vāji nervi vai bieži esat mainīgā omā, košā krāsa vēl vairāk satrauks.
Īstus brīnumus oranžā krāsa veic, ja ir apetītes zudums. Tāpēc enerģijas uzlādētā krāsa ir piemērota virtuvei un ēdamistabai. Jaunu sparu ķermenim un garam dos burkāni, ķirbji, mandarīni, papaijas, apelsīni un aprikozes.
Ja pēc brokastīm jūtat, ka vislabprātāk rāptos atpakaļ gultā, jo esat noguris, ir īstā reize, kad no drēbju skapja vilkt laukā spilgtās augļu krāsas drēbes.
Zaļā sniedz harmoniju
Zaļā kā ikgadējās atjaunošanās un pavasara triumfs pār auksto ziemu simbolizē dzīvību, cerību un nemirstību. Zaļo iegūst, sajaucot dzelteno, ko saista ar emocionālo siltumu, un zilo krāsu, kam piedēvē garīgumu, tādējādi kopā tiek radīta attīstība un gudrība.
Draudzīgā dabas krāsa noņem stresu, nomierina nervus, sniedz harmoniju un mierinājumu. Tai ir arī ārstnieciska iedarbība astmas, bronhu, aknu un žults problēmu gadījumos.
Zaļā ir ideāli piemērota apspriežu istabai un citām telpām, kur vajadzīga harmonija.
Atstāt stresu aiz muguras palīdzēs āboli, bumbieri, kivi, laims, gaišās vīnogas, avokado, artišoki, salāti, pupiņas, brokoļi, zirņi, gurķi, spināti, cukini, zaļumi un olīvas.
Ja neatkarīgi no tā — līst lietus vai ne — jums ir slikts garastāvoklis, rokas neceļas neko darīt un pārņēmusi melanholija, vislabāk izvēlēties ērtu apģērbu dzīvīgajās dabas krāsās. Šo krāsu izstarojošā nomierinošā iedarbība noteikti būs sajūtama, un oma dienas laikā uzlabosies. Nomierinošā zilā krāsa
Zilā ir ūdens un debesu krāsa. Ūdens zilums ir dziļuma krāsa, kas iemieso sievišķo principu. Savukārt debesu zilumu saista ar vīrišķo, jo tā ir visu debesu dievu krāsa un simbolizē tālumu, dievišķo un garīgo. Šāds priekšstats ir atrodams pie senajiem ēģiptiešiem, kuru dievs Amūns tika attēlots ar zilu ādas krāsu, un to pārņēma arī vēlākās kultūras. Mākslinieku darbos Jaunavas Marijas mēteļa zilums savieno debesis ar zemi, tuvumu ar tālumu, dievišķo ar laicīgo.
Zilā krāsa izstaro mieru, nosvērtību, ilgas. Tā atslābina un nomierina, reducē sirdsdarbību, asinsspiedienu un palīdz pret sāpēm. Sapņotāji reizēm par daudz tiecas pēc zilā, tādējādi zaudējot realitātes izjūtu. Izvairīties no zilās krāsas vajadzētu letarģiskiem un grūtsirdīgiem cilvēkiem, jo tā noņem pēdējo sparu.
Zils guļamistabā garantē īstu naktsmieru un atpūtu, bet virtuvē — mierīgu darbošanos. Arī vannasistabai zilā ir piemērota krāsa. Vajadzētu uzmanīties ar tām telpām, kur maz saules gaismas, jo citādi zilā izskatīsies auksti un nemājīgi.
Vēdera priekiem lai tiek veldze, ko sniedz kazenes, mellenes, tumšās vīnogas, plūmes, vīģes, baklažāni un glāze sarkanvīna.
Ja no gultas esat izkāpis ar nepareizo kāju un jau no paša rīta viss krīt uz nerviem, jo noskaņojums ir vienkārši pretīgs, ieprieciniet sevi vismaz ar patīkamu un ērtu apģērbu. Visieteicamāk izvēlēties kaut ko tumšzilu ar debeszilu aksesuāru.
(“Praktiskais Latvietis”)
