Aplaimo sevi šajā vēsajā gadalaikā ar dabīgajiem vitamīniem! Ik dienu centies apēst kādu dzeltenu augli, piemēram, banānu, citronu vai greipfrūtu.
Aplaimo sevi šajā vēsajā gadalaikā ar dabīgajiem vitamīniem! Ik dienu centies apēst kādu dzeltenu augli, piemēram, banānu, citronu vai greipfrūtu. Citrusaugi satur limonīnu, kas no tava ķermeņa izvada kancerogēnās vielas (tās var izraisīt ļaundabīgo audzēju). Tā kā limonīnu satur augļu miza, ierastajiem salātiem vari pierīvēt, piemēram, citrona miziņu. Turklāt visi dzeltenie augļi satur arī sirds stiprināšanai nepieciešamo kāliju.
