“Viņa gan nenoveco,” nodomājat, satiekot kādu sen neredzētu paziņu. Gēni vai īpaša sevis lutināšana — kaut kāds iemesls šai burvestībai noteikti ir.
“Viņa gan nenoveco,” nodomājat, satiekot kādu sen neredzētu paziņu. Gēni vai īpaša sevis lutināšana — kaut kāds iemesls šai burvestībai noteikti ir. Varbūt viņām ir sava skaistuma recepte? To šoreiz atklāj pašas sievietes.
“Zelta pērlītes”
“Man ir viens mazs noslēpums — regulāri lietoju “Oriflame” kosmētiku,” atklāj Kokneses kultūras nama vadītāja Inguna Strazdiņa. Viņai ir 43 gadi, un pēdējā laikā nācies uzklausīt ne vienu vien komplimentu par viņas izskatu un sejas ādu, to atzinis arī viņas ģimenes ārsts.
“Agrāk kosmētiku lietoju ļoti maz, pirms desmit gadiem iemantoju sliktu pieredzi, jo no kosmētiskajiem līdzekļiem radās alerģija. Kad pati sāku izplatīt kosmētiku, apmeklēju kursus un šajā jomā uzzināju daudz jauna, arī to, ka vienkārši ir jāzina, ko likt uz sejas,” stāsta Inguna. “Sievietes visvairāk “grēko”, laika trūkuma dēļ vakaros un rītos seju vienkārši nomazgājot ar ūdeni. Lai cik nogurusi jūties, atlicini laiku sejas tīrīšanai. Attīrošs pieniņš vai toniks un atbilstošs sejas krēms — to sejai vajag katru rītu un vakaru! Ja dienu no dienas sejas ādu kopj, rezultāts noteikti būs.
Labus kosmētiskos līdzekļus var nopirkt arī par normālu cenu, nevajag noteikti izvēlēties dārgākos. Vienīgi nav vēlams jaukt izvēlēto produktu firmas, jo katra izstrādā savu skaistumkopšanas līdzekļu sēriju, tos sajaucot, var rasties alerģija. Mans atklājums ir tā dēvētās “zelta pērlītes” — eļļas kapsulas sejai. Šo kūri veicu vismaz trīs reizes gadā, un rezultāts ir pārsteidzošs.”
Medus procedūras
“Ik nedēļu eju pirtī,” atklāj pensionētā skolotāja Vilma Belinna no Aizkraukles. Viņai ir pāri sešdesmit, taču grumbiņas viņas sejā grūti saskatīt. “Pirtī peramies ar pašu sietām bērza, apses un ozolzaru slotiņām, un pēršanās starplaikos ādu ieziežu ar medu. Tas ātri uzsūcas, un āda kļūst maigāka. Esmu dzirdējusi, ka labi noder arī kafijas biezumi, ar kuriem pirtī jāierīvējas, un gribu šo recepti izmēģināt.
Savulaik apmeklēju kosmētisko salonu, lai veiktu sejas masāžu, tagad skaistumkopšana vairāk ir pašas rokās. Lietoju firmas “Avon” pretgrumbu krēmu. Padārgs, bet man tas ļoti patīk, tāpēc pērku, kad ir atlaides.
Allaž piedomāju ēšanas ziņā, lai neiedzīvotos liekajā svarā. Cenšos bieži būt svaigā gaisā. Ikdienas gaitās parasti gan skrienu, nevis normāli eju, jo allaž kaut kur jāsteidzas. Nesen sāku pielietot Ineses Ziņģītes ieteikto recepti — pēc mazgāšanās dušā rīvējos ar dvieli un rāpoju. Vēlāk būs redzams, kādu rezultātu tas dos.”
Draudzīgs kross
Kafejnīcas “Dvīnis” īpašniecei Aijai Kalnārei no Neretas maijā būs 44 gadi, taču viņa izskatās jaunāka. Neretiete atklāj, ka viņai labi palīdz izskatīties pozitīvas emocijas. “Jau vairākus gadus kopā ar draudzeni no rītiem skrienam krosu un vingrojam,” stāsta Aija. “Šogad ziemā mums bija tāds ilgāks “miera” periods, bet drīz atkal atklāsim sezonu. Apmēram sešos no rīta noskrienam pāris kilometru, tad ārā vingrojam. Labsajūtu tas ļoti vairo, sevišķi pavasaros jau rīta agrumā uzņem pozitīvas emocijas un enerģiju visai dienai.
Kosmētika? To es lietoju maz. Laba lieta, ko izmantoju sejas mazgāšanai, ir rožu lapiņu uzlējums. Recepte vienkārša: kaltētas rožu lapiņas apleju ar vārītu un līdz apmēram astoņdesmit grādu temperatūrai atdzesētu ūdeni. Ļauju ievilkties vairākas stundas vai pat visu nakti. Tad šķidrumu noleju un tam pielieku nedaudz citronskābes, jo man ir sausa sejas āda. Rožu lapiņu uzlējums ļoti atsvaidzina sejas ādu, pat krēmu nevajag. Ziemā gan es palutinu seju ar barojošo “Dzintara” krēmu — pārbaudīta vērtība, pie kuras turos.
