Neretietes Irēnas Cepurītes veselības kabinetā veic ārstniecisko, profilaktisko un pretcelulīta masāžu, ir iespēja apmeklēt arī solāriju.
Neretietes Irēnas Cepurītes veselības kabinetā veic ārstniecisko, profilaktisko un pretcelulīta masāžu, ir iespēja apmeklēt arī solāriju. Irēnas kundze divreiz nedēļā vada vingrošanas nodarbības un nākotnē cer Neretā atvērt nelielu trenažieru zāli.
Ieguvusi vidējo speciālo medicīnas māsas izglītību un masāžistes sertifikātu, Irēna Cepurīte nupat sāka studijas neklātienē Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijā, lai iegūtu fizioterapeites diplomu. Irēnas kundze uzskata, ka galvenais visu laiku būt kustībā, darboties un iesaistīties dažādos pasākumos, katrai sievietei laukos jāatrod sava nodarbe, tikai tad var pilnvērtīgi dzīvot.
Neapstāties ne brīdi
Lai pagūtu izdarīt iesāktos darbus, svarīgs ir vīra Maigura un trīs bērnu — Jāņa, Māra un Alises — atbalsts. Cepurīšu saimniecība ir meža ielokā, purva tuvumā, kur vakaros valda klusums un koku šalkoņa, kas palīdz aizmirsties pēc ikdienas steigas un darbiem. Irēnas kundze stāsta: “Laukos skaistumkopšanai sievietēm ikdienā neatliek laika, bieži trūkst līdzekļu. Sievietes joprojām pārāk maz uzmanības velta savai veselībai un tās profilaksei. Svarīgākais, ko cenšos iemācīt savām klientēm — veselība un laba fiziskā forma ir galvenais. Slimības, nogurums, slikta oma — tas viss traucē gan darbā, gan privātajā dzīvē, un tad sākas gan nesaskaņas ģimenē, gan dažādas nopietnas veselības problēmas, kuras jāārstē ar medikamentiem.”
Masāža visām kaitēm
Veselības kabinetā Irēna Cepurīte veic masāžu tikai ar rokām, neizmantojot nekādas palīgierīces. Roku darbs ir dārgāks, tomēr Irēnas kundze atzīst, ka laukos no cilvēkiem nevar pieprasīt tādu samaksu kā lielajās pilsētās. Ar masāžu vien ir iespējams apturēt slimības un neļaut tām progresēt. Masāža der visiem — gan bērniem, kuriem no pārāk smagām mugursomām un nepareizas stājas deformējas mugurkauls, gan smaga fiziska darba darītājiem, gan trauslām sievietēm. Var iztikt bez skaistas frizūras vai dārga manikīra, bet ar sāpošu sprandu vai muguru ikviens jūtas neērti, un ar laiku slimības tikai progresē. Irēnas kundze atklāj: “Man ir izveidojies pastāvīgo klientu loks, kuri veselības kabinetu apmeklē regulāri. Šobrīd pieprasīta ir ārstnieciskā un pretcelulīta masāža. Seansa laikā izmantoju dažādas smaržīgās eļļas, galvenokārt firmas “Oceola” produkciju, kas ražota tepat Latvijā. Ja klients vēlas, seansa laikā ieslēdzu relaksējošu mūziku vai iededzu svecīti. Svarīgi ir sajust otru cilvēku un to, ko viņš gaida no manis. Reizēm klienti masāžas laikā grib parunāties un izstāsta man par savām problēmām, citreiz viņiem vajag tikai klusumu, ko arī ņemu vērā.”
Pēc solārija — medībās
Irēnas kundze vislabāk atpūšas kopā ar ģimeni. Vīrs Maigurs ir mednieks, tāpēc jau vairākus gadus viņi ar bērniem dodas ģimenes medībās, kurās piedalās vairākas ģimenes. Medības vairāk esot piedzīvojums, tajās var fiziski izlādēties un saņemt jaunu enerģiju. Tējas dzeršana, desiņu cepšana ugunskurā un sarunas — tas viss pieder pie ģimenes medībām. “Pārrodoties mājās no medībām, jūtos nogurusi, bet arī gandarīta un pilna enerģijas. Grūtos brīžos vienmēr paļaujos uz Dievu, regulāri apmeklējam baznīcu. Man patīk dzīvot te, Neretā, tāpēc ne mirkli negaužos, bet domāju, ko vēl varu izdarīt. Sapnis ir kādreiz atvērt nelielu trenažieru zāli. Vēlos, lai sievietēm laukos būtu lielākas iespējas par sevi rūpēties un izskatīties skaistām,” atklāj Irēnas kundze.
