No 40 tūkstošiem sieviešu tikai viena atbilst topmodeles figūras parametriem. Lauzt ģenētikas likumus nav iespējams, bet… var mēģināt apmānīt savu organismu. Dažām tas izdodas tīri labi.
No 40 tūkstošiem sieviešu tikai viena atbilst topmodeles figūras parametriem. Lauzt ģenētikas likumus nav iespējams, bet… var mēģināt apmānīt savu organismu. Dažām tas izdodas tīri labi.
Japāņu stilā. Vajag nevis ēst, bet knābāt. Uzlieciet uz šķīvja parasto porciju, tad, saņēmusi visus dvēseles spēkus, samaziniet to par vienu piektdaļu un sāciet lēni un grūtsirdīgi satvert ēdienu ar kociņiem, tējkarotītēm, deserta dakšiņām. Stāsta, ka palīdzot.
Amerikāņu stilā. Ēdiet zupu brokastīs, pusdienās un vakariņās. Turklāt jūsu zupa nedrīkst līdzināties putrai, vismaz karote tajā nedrīkst palikt stāvus. Tā pavairāk sātīga buljona, un lieta darīta. Šāda ēdiena sagremošanai mūsu organisms patērē vairāk kaloriju, nekā iegūst.
Franču stilā. Trīs dienas nedēļā ievērojiet kosmētisko diētu. Tā mēdz būs dažāda. Brokastis — glāze augļu sulas, ola, tostermaize (tas ir neliels gabaliņš maizes, kas apbrūnināta tosterī, nevis apcepts sviestā uz pannas) un tēja bez cukura. Pusdienas — salāti (tikai ar eļļu), liesa baltā gaļa (piemēram, vārīta vista bez ādas) un augļi. Launags (iedomājieties, drīkst!) — vājpiena jogurts, nedaudz augļu, tēja bez cukura. Un viss. Nekādu vakariņu. Pirms gulētiešanas — glāze silta piena.
(No ārzemju preses)
