Svaigums, labsajūta un veselība ir svarīgas lietas, par kurām jāgādā galvenokārt katram pašam.
Svaigums, labsajūta un veselība ir svarīgas lietas, par kurām jāgādā galvenokārt katram pašam. Sievietēm, kuras rūpējas par savu veselību, higiēnas līdzekļu piedāvājums ir ļoti plašs. Par intīmkopšanas līdzekļiem saruna ar SIA “L. Bergmanes aptieka” farmaceiti — asistenti Sandru Laizāni.
Ķermeņa intīmās vietiņas ieteicams regulāri apmazgāt divreiz dienā — no rīta un vakarā. Taisnās zarnas atveres rajonu drīkst mazgāt ar tām pašām ziepēm, dušas želejām, šampūniem un citiem mazgāšanas līdzekļiem, ar kuriem mazgā rokas vai visu ķermeni, bet pret ārējiem dzimumorgāniem jābūt saudzīgākai attieksmei. Ziepes ir sārmainas, un tās var stipri mainīt maksts skābo vidi, ko galvenokārt nodrošina pienskābās baktērijas, kuras neļauj savairoties nelabvēlīgām baktērijām.
Lietotas elementāras higiēnas nolūkos, ziepes ādai nekādā ziņā nekaitē, bet dušā kaitīgi lietot antibakteriālās ziepes, jo līdz ar patoloģisko mikrofloru iet bojā arī ādas dabiskā flora, kas nepieciešama, lai nevarētu vairoties sēnītes un citas baktērijas. Daba jau pati ir parūpējusies par aizsardzību, tāpēc sievietei nevajadzētu traucēt šiem dabiskajiem pašattīrīšanās un pašaizsardzības pasākumiem, aizraujoties ar maksts skalošanu, biežu vai nepareizu mazgāšanos, to darot ar ziepēm. Īpaši nevajadzētu lietot antibakteriālās ziepes (piemēram, “Safeguard”), jo tās tikai traucēs dabīgajai florai. Ārējo dzimumorgānu apmazgāšanai derētu izmantot speciālos imtīmkopšanas līdzekļus.
“Lietojot intīmkopšanas līdzekļus, neveidojas sēnītes, nemoka iekaisuma problēmas,” stāsta Sandra Laizāne. “Aptiekās nopērkamas intīmās ziepes, pūderi un mitrās salvetes. Labs un ļoti kvalitatīvs ir “Dercome Femme” intīmkopšanas šķīdums. Tam piemīt ārstnieciska iedarbība. Tā sastāvā ir dabīgās piena sūkalas, pienskābe, vitamīni, aminoskābes un kumelīšu ekstrakts, kas savienoti ar maigas iedarbības mazgājamo līdzekli. Šķīdums reģenerē ādas skābo aizsargkārtu un stabilizē ādas mikrofloras līmeni. Līdzeklis turklāt ir racionāls lietošanā — vienas pudelītes pietiek 4 līdz 6 nedēļām.
Maigas un nomierinošas ir “Cliven” intīmās ziepes. To sastāvā ir kumelīšu ekstrakts, un tām piemīt pretiekaisuma iedarbība. Uz augu valsts bāzes veidots “Fresh
