Cilvēka ķermeni veido dažādi proteīni un
kolagēns ir viens no svarīgākajiem, pie tam, tas veido aptuveni
30% no visa proteīnu daudzuma organismā. Kolagēns pulvera veidā
ir kļuvis par vienu no populārākajiem uztura bagātinātājiem
visā pasaulē. Svarīgi izvēlēties kvalitatīvu kolagēnu, bez
pievienotiem konservantiem, saldinātājiem un citas ķīmijas.
Kolagēns – uztura bagātinātājs ir ērti lietojams, bez piegaršas
un viegli dozējams. Papildus kolagēna uzņemšana organismā
nepieciešama, jo gadiem ejot, tā sintēze organismā kļūst lēnāka
un uzkrātās rezerves izsīkst. Kolagēns nav paredzēs lietošanai
bērniem vai jauniešiem, jo kolagēna sintēze organismā ir
pietiekoša līdz vidēji 25 gadu vecumam.
Kolagēns kā galvenā saistviela organismā
Kolagēns
organismā kalpo kā saistviela locītavām, saitēm, cīpslām
un kauliem, nodrošinot to elastību, izturību un kopējo veselību.
Papildus kolagēna uzņemšana organismā ir vitāli nepieciešama,
ja ciešat no regulāriem izmežģījumiem vai sastiepumiem. Uzņemot
kolagēna uztura bagātinātāju, ķermenī tas tiek pārveidots par
dažādām aminoskābēm, kas veicina dabiskā kolagēna izdalīšanos.
Kolagēnu var izvēlēties arī parastā proteīna pulvera vietā, ko
mēdz lietot sportisti, jo satur tādas aminoskābes, ko ar uzturu
nevar tik viegli uzņemt. Kolagēns palīdz nodrošināt arī kaulu
izturību, amortizējot triecienus, kas tiek iegūti skrimslim ar
spēku atduroties pret ko cietu, kas rada diskomfortu un iespējamus
kaulu lūzumus.
Kolagēna peptīdi ādas, matu un nagu veselībai
Ne tikai kaulu un locītavu trauslums liek
manīt par kolagēna trūkumu organismā. Pirmie vēstneši var būt
arī sausa āda, trausli mati, plāni, lūztoši nagi. Protams,
kolagēna klātbūtne ir redzama uz etiķetēm dažādiem
skaistumkopšanas līdzekļiem, taču vispareizāk savu organismu
nodrošināt ar kolagēnu ir lietojot to iekšķīgi. Dzeramā veidā
uzņemtais kolagēns tiek pārvērsts dažādās aminoskābēs, kas
veicina dabiskā kolagēna veidošanos, tādējādi mati, nagi un āda
atjaunojas ievērojami veselīgāki. Cilvēki ir novērojuši, ka,
lietojot kolagēna saturošus uztura bagātinātājus, nagi ataug
ātrāk un tie nešķeļas. Galvenais proteīns matu un nagu sastāvā
ir keratīns, savukārt kolagēna peptīdi palīdz keratīnam veidot
stiprus un veselīgus nagus. Kolagēns kā uztura bagātinātājs būs
lieliska izvēle sava organisma stiprināšanai un ķermenis par to
būs pateicīgs!
