Nesatraucies!
Iemācīties nopirkt velotrenažieri tā, lai tu iegūtu visu, ko
vēlies, kā arī ietaupītu naudu, nemaz nav tik sarežģīti.
Svarīgākais, kas tev jāsaprot – ko tu sagaidi no šī
trenažiera? Ja vari izveidot listi ar svarīgākajām funkcijām un
īpašībām, kurām tam jāpiemīt, tu esi uz pareizā ceļa. Pēc
šī raksta izlasīšanas tu zināsi par šīm fitnesa iekārtām
daudz vairāk, kā arī spēsi noteikt, kuri modeļi tev ir
piemērotākie.
Kādas
īpašības tev ir svarīgākās?
Ja
tu tikai tagad sāc savus meklējumus, vai arī esi apjucis plašajā
velotrenažieru piedāvājumā, pirmais solis ir tev nepieciešamo
funkciju un īpašību noskaidrošana, proti, kādam jābūt tavam
trenažierim? Vai tu vēlies daudzpusīgu un dārgu, vai arī
vienkāršu iekārtu, kas nodrošina pamata funkcijas? Vai
trenažierim jābūt viegli pārvietojamam? Ja neesi pārliecināts,
kas tev nepieciešams, piedāvājam tev svarīgākās lietas, kuras
der pārdomāt.
-
Displejs
Šis,
iespējams, tev ir pārsteigums, taču ne visi velotrenažieri
ir aprīkoti ar displejiem. Patiesībā, lielākā daļa no tiem nav,
izņemot, protams, modernākos modeļus. Padomā, vai šīs detaļas
esamība tev ir svarīga?
Displejā
redzami dažādi svarīgi parametri, piemēram, tu vari sekot līdzi
laikam, sadedzināto kaloriju daudzumam, mērotajai distancei un pat
savam sirds ritmam. Ja tu iegādāsies velotrenažieri ar
ieprogrammētiem treniņiem, varēsi sekot līdzi uzstādītajai
pretestībai. Vairums displeju ir LCD, un tiem arī ir apgaismojums,
kas nodrošina datu saskatīšanu tumšākā vidē.
-
Treniņu
programmas
Vai
tu esi ieinteresēts iegādāties trenažieri, kurā jau ir
ieprogrammēti vairāki treniņi? Ja tā, mūsdienās veikalos un
internetā pieejamie modeļi piedāvā daudzveidīgas programmas.
Kādam velotrenažierim tās var būt astoņas, citam – 30. Treniņu
programmas atšķiras pēc dažādiem kritērijiem, kurus cilvēks
pats var uzstādīt, piemēram, sava ķermeņa parametriem, sirds
ritma, izpildot fitnesa testu utt.
-
Pretestība
Šis
ir svarīgs kritērijs trenažiera izvēlē. Ja tu vēlies augstas
intensitātes kardio treniņus, vajadzēs velotrenažieri, kuram
iespējams uzstādīt pietiekami lielu pretestību. Vidēja un augsta
cenu līmeņa modeļiem tā parasti nav problēma, taču, izvēloties
lētāku preci, rūpīgi jāizpēta trenažiera parametri. Cik ļoti
tu vēlies kontrolēt trenažiera pretestību? Ir tādas iekārtas,
kurām pieejami astoņi slodzes līmeņi, citām savukārt ir 25 un
vairāk. Izvēloties modeli ar vairāk līmeņiem, tu iegūsi plašāku
kontroli pār saviem treniņiem, samazinot vai palielinot pretestību
pēc savām vēlmēm.
-
Audio
sistēma
Vai
tev patīk klausīties mūziku treniņu laikā? Iespējams, tev būs
nepieciešams trenažieris ar iebūvētiem skaļruņiem. Mūsdienās
ir pieejami vairāki modeļi ar šādu funkciju, kas padara
sportošanu daudz baudāmāku un interesantāku.
-
Bluetooth
Arī
šī ir modernāko velotrenažieru modeļu funkcija, kas lieliski
papildina treniņus, jo tu vari iekārtu savienot ar savu
viedtālruni, un piefiksēt savus rezultātus aplikācijā. Pēc tam
vari sekot līdzi progresam.
-
Sēdeklis
Lai
arī ikviens velotrenažieris ir aprīkots ar sēdekli, to
pielāgošanas iespējas atšķiras. Pievērs uzmanību, vai tevis
izvēlētajam modelim var mainīt sēdekļa augstumu, kā arī
priekšpusi un aizmuguri. Nozīme ir arī materiālam, jo tas
nodrošina komfortu treniņu laikā. Arī lielumam jābūt
pietiekamam.
-
Svara
ierobežojums
Vienmēr
atceries pārbaudīt to, kāds ir velotrenažiera lietotāja
maksimālais pieļaujamais svars! Piemēram, interneta veikalā
220.lv pieejamajiem trenažieru modeļiem svara ierobežojums
atšķiras – tas var būt 100, 120, 150 kg utt. Maksimālais svars
arī norāda uz to, cik stabils būs trenažieris – jo tas lielāks,
jo labāk. Tāpat tas arī ilgāk kalpos.
