1. Jāpaliek mājās
Saslimšanas gadījumā jāpaliek mājās un jāārstējas: nedodieties uz darbu un citām sabiedriskām vietām, jo tā apdraudēsiet gan sevi (jo gripa ir “jāizguļ”), gan apkārtējos, kurus arī varat inficēt!
2. Jāzvana ģimenes ārstam vai uz ģimenes ārsta praksi jau pirmajā saslimšanas dienā
Vislabāk ar savu ārstu vispirms sazināties telefoniski, nevis uzreiz slimam doties uz ārsta praksi. Tā noskaidrosiet, kāda ārstēšana jāsāk nekavējoties, lai pašārstējoties nepasliktinātu veselību. Pa tālruni ārsts ieteiks, kā tālāk rīkoties: vai doties uz ārsta praksi (katru dienu ģimenes ārsta praksē ir paredzēts laiks akūtiem pacientiem) vai smagākas saslimšanas gadījumā būs nepieciešama ārsta vizīte uz mājām.
Maldīgi ir uzskatīt, ka ārstēšanu gripas saslimšanas vai saaukstēšanās gadījumā var nodrošināt neatliekamās medicīniskās palīdzības brigāde. Tā ir aprīkota tā, lai palīdzētu dzīvībai bīstamās situācijās. Un tajā strādājošie mediķi nevar sniegt palīdzību, kas saistīta ar gripas vai citu augšējo elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanu (piemēram, nevar izsniegt nepieciešamās zāles vai izrakstīt receptes).
3. Atbilstoši ģimenes ārsta norādēm ārstēšanās jāsāk jau pirmajā saslimšanas dienā
Ja ārstēšana nav sākta laikus, var rasties gripas komplikācijas, piemēram, pneimonija, sirds un asinsvadu sistēmas saslimšanas vai citu jau esošo hronisku slimību paasinājumi u.c.
Svarīgi!
◆ Gripas simptomi: pēkšņs slimības sākums, galvassāpes, drudzis, paaugstināta temperatūra, “kaulu laušanas” sajūta, aizlikts deguns bez iesnām un sauss, rejošs klepus.
◆ Augšējo elpceļu vīrusu infekcijas, tajā skaitā gripa, ir saslimšanas, kas lielākoties ārstējamas mājās (ģimenes ārsta uzraudzībā).
◆ Gripas ārstēšana: gripas gadījumā ģimenes ārsts var izrakstīt pretvīrusu recepšu medikamentus, kas palīdz efektīvi ārstēt gripu, kā arī citus medikamentus simptomu mazināšanai (piemēram, zāles temperatūras pazemināšanai). Pretvīrusu medikamentus jāsāk lietot pēc iespējas ātrāk (pirmajā, vēlākais, otrajā saslimšanas dienā), tāpēc ir tik svarīgi sazināties ar savu ārstu, tiklīdz ir saslimšanas pazīmes.
◆ Gripas gadījumā jādzer daudz šķidruma, jāievēro miers, kā arī jālieto medikamenti gripas simptomu mazināšanai, ko nozīmējis ārsts. Slimnieks jānodrošina ar atsevišķiem vai vienreizlietojamiem traukiem.
◆ Saslimšanas laikā veselība īpaši uzmanīgi jāuzrauga grūtniecēm, cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām (plaušu un sirds slimībām, cukura diabētu, arteriālo hipertensiju u. c.), pacientiem vecākiem par 65 gadiem un bērniem vecumā līdz 3 gadiem, kā arī vientuļiem cilvēkiem, kuri paši sevi nevar apkopt.
◆ Pazīmes, kas var liecināt par gripas komplikācijām:
* samaņas traucējumi un/vai krampji,
* sīki asinsizplūdumi uz ķermeņa,
* deguna asiņošana,
* dezorientācija,
* pēkšņas sāpes krūtīs.
Šajā gadījumā nekavējoties atkārtoti jāsazinās ar savu ģimenes ārstu vai jāzvana neatliekamajai medicīniskai palīdzībai pa tālruni 113!mi u. c. ◆
