Manā pastkastītē bija iemesta reklāmas brošūra “Ģimenes veselība”. Es pēc tās izlasīšanas paliku slimāka.
Atkal sabildējuši tās kārnās sievietes, kuras lielās, ka, lietojot taukus dedzinošās tabletes, pusgada laikā “nometušas” 10 kilogramu un ieguvušas plakanu vēderu. Es domāju, ka tie kilogrami pazūd aiz kreņķiem, ka iztērēts tik daudz naudas. Mūsu vietējā aptiekā šo līdzekli pat nevarēja pasūtīt — jābrauc uz Rīgu. Draudzene uzzinājusi, ka viens iesaiņojums maksā ap 10 latu.
Es nolēmu izstrādāt pati savu programmu “Kā bez liekiem tēriņiem ātri kļūt slaidiem tiem, kam nepatīk vingrot”. Princips vienkāršs: vajag apvienot patīkamo ar lietderīgo. Piemēram, es pagājušajā nedēļā dienas laikā tiku vaļā no diviem kilogramiem. Aizgāju uz “humpalu” veikalu un visu dienu laikoju apģērbu. Ziemā tā nemaz nav tik viegla procedūra. Tā kā biju pārvērtējusi savus izmērus, man vajadzēja krietni pacīnīties, lai izraudzītajās kleitās tiktu iekšā. Ārā gan pati saviem spēkiem netiku, saucu palīgā Indriķi. Ideāli vēderpreses un elpošanas vingrinājumi iznāk, ja vēlaties ielīst šaurās biksēs. Sestdien uz ‘‘humpalu’’ bodi sūtīšu Indriķi, viņam tiešām nepieciešams plakanāks vēders, citādi pēdējā laikā kaķis slīd no tā nost un spiests gulēt uz grīdas.
Savus praktiskos padomus gribu apkopot grāmatā. Tagad jau gandrīz katrs, kam nav slinkums, izdod dzejas grāmatas, bet to, kas dzīvē patiešām noder, tikai retais.
