Pagarina mūžu
Skriešana Dānijā veikts pētījums atklājis, ka regulāra skriešana pagarina sieviešu mūžu par vismaz pieciem, bet vīriešu — par sešiem gadiem — ziņo aģentūra LETA. Mūža garumu pozitīvi ietekmē pat tikai vienas stundas skrējiens nedēļas laikā — secināts pētījumā, kurā salīdzināti aptuveni 2000 regulāru dāņu skrējēju un personas, kas mazāk nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm — vēsta laikraksts “Daily Telegraph”. Atklāts, ka vispozitīvāko ietekmi uz veselību atstāj lēna un vidēja tempa skrējiens, nevis ātra skriešana. Kopenhāgenas kardiologu veiktais apjomīgais pētījums tika sākts 1976. gadā, sekojot līdzi aptuveni 20 000 cilvēkiem vecumā no 20 līdz 93 gadiem.
Novēros 24 stundas
Bērnu veselība Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā pēc renovācijas atklātas jaunizveidotās Observācijas un diagnostikas nodaļas un dienas stacionāra telpas. Turpmāk tajā būs vieta
27 mazajiem pacientiem, kas tiks novēroti līdz 24 stundām, neievietojot viņus slimnīcā. Dažos gadījumos tas nepieciešams, lai izvērtētu pacienta veselību, un, ja tā ir atbilstoša, ļautu viņam doties mājās, izpildot ārstu rekomendācijas un iesaistot tālākā ārstniecības procesā ģimenes ārstus. Šādas nodaļas darbojas arī pieaugušo slimnīcās, nodrošinot efektīvāku pacientu plūsmas organizēšanu un sniedzot iespēju viņus iespējami vairāk ārstēt ambulatori.
Cerība atmest
smēķēšanu
Adatu terapija Akupunktūra un hipnoze ir efektīvas metodes, kā atteikties no smēķēšanas bez medikamentu lietošanas — noskaidrots jaunā pētījumā. Sākumā smēķētājiem vajadzētu izmēģināt ierastās metodes, tostarp nikotīna aizvietošanu, medikamentus un psihologa palīdzību — norāda vadošais pētnieks Medi Tahiri. Tomēr daži analizētie pētījumi parādījuši, ka pacienti, kuriem izmantota akupunktūra, vairāk nekā trīs reizes biežāk spēj atturēties no smēķēšanas pusgadu līdz gadu pēc procedūras. Arī hipnozei pakļauto cilvēku ārstēšana izrādījās veiksmīgāka, salīdzinot ar tiem, kas tika ārstēti ar ierastajām metodēm.
