Aizkrauklē, sporta centra baseinā, jau vairākus gadus grupa dāmu Intas Krievas vadībā uzlabo veselību, peldot un vingrojot.
Nodarbības notiek reizi nedēļā — piektdienu vakaros. Tās apmeklē ap 20 dažāda vecuma dāmu. Ūdenī viņas vingro un peld.
Jau ceturto sezonu baseinu apmeklē Aizkraukles slimnīcas bērnu nodaļas ārste Daina Eglīte. Viņa atzīst, ka vingrošana ūdenī ir viens no labākajiem organisma norūdīšanas un veselības uzlabošanas veidiem.
— Aerobika ūdenī stiprina sirdsdarbību un asinsvadu sistēmu, palīdz pārvarēt fizisko un garīgo slodzi, — teic Eglītes kundze.
— Pirms apmeklēt baseinu, ieteicams vērsties pie ģimenes ārsta, jo, piemēram, hronisko slimību saasināšanās laikā baseinu apmeklēt nedrīkst. Peldēt baseinā nedrīkst arī cilvēki, kuriem ir ādas slimības vai alerģija pret hloru, jo ūdens ir hlorēts, — saka Inta Krieva.
