◆ Numura tēma: Depresija — laukā no stigmas. Psihiskās saslimšanas, tostarp depresija, pie mums tiek pielīdzinātas stigmai — par tām joprojām baidās runāt un diemžēl ar šo problēmu baidās arī vērsties pie ārsta.
◆ Reimatologam jābūt sīkumainam. Intervija ar reimatoloģi Annu Mihailovu.
◆ Nosargāt vārtus uz ceļiem. Vecāki sapņoja, ka kādudien viņu dēls kļūs par ārstu, bet viņš pats, kā jau daudzi mazi zēni, sapņoja par hokejista karjeru. Andris Ulmanis tā īsti uz slidām nekad nav stāvējis, viņš savu sapni piepildījis, kļūstot par Latvijas stāvhokeja izlases komandas vārtsargu.
◆ Kalcijs — organismam tik svarīgais būvmateriāls. Minerālviela, kas nodrošina cilvēka organisma darbību. Ikdienā to uzņemam ar uzturu, tomēr ne vienmēr tas ir pietiekami.
◆ Deguna aizsargbarjeras stiprināšana. Ziemas aukstajos mēnešos mēdzam lietot dažādus profilaktiskos līdzekļus, lai stiprinātu organismu. Vai varam profilaktiski stiprināt arī aizsargbarjeru — deguna gļotādu?
◆ Kontracepcijas izvēlē svarīga individuāla attieksme. Mūsdienu plašajā kontracepcijas metožu klāstā sev piemērotāko var atrast ikviena sieviete.
◆ Meistarīt, vai nagu vīlīti dezinficējāt?
◆ Ziemas nedarbi uz ādas. Svarīgi zināt, kā ādu pasargāt, lai ziema uz ādas nepastrādātu nedarbus. ◆
