Ja esi nolēmusi atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un esi apņēmības pilna atteikties no treknajiem produktiem, priekšroku dodot veselīgam uzturam, palīgā ņem piecas virtuves ierīces.
Ja esi nolēmusi atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un esi apņēmības pilna atteikties no treknajiem produktiem, priekšroku dodot veselīgam uzturam, palīgā ņem piecas virtuves ierīces.
Novieto tās redzamā vietā, lai būtu viegli samazināt neveselīgo tauku daudzumu ēdienos.
1. Blenderis — svaigu augļu un ogu kokteiļiem, marinādēm, salātu mērcēm.
2. Svari palīdzēs kontrolēt porcijas lielumu.
3. Grila panna — tajā gatavotais ēdiens ir gluži kā dārzā grilētais, turklāt pagatavošanai nav vajadzīgas taukvielas.
4. Dārzeņu sasmalcinātājs atvieglo ēdiena gatavošanu, ātri sagriež dārzeņus un augļus gabaliņos vai tos sasmalcina.
5. Tvaika katls — tvaicēšana ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktu apstrādes veidiem.
