Numura tēma: Stiprinām imunitāti!
Stand-up* psihoterapeits — Artūts Miksons.
‘‘Jutos kā ieslēgta nevarīgā ķermenī.’’ Elīna Prikule atklāja, ka slimo ar Laimas slimību.
Tenisa elkonis izplatīts arī biroja darbiniekiem
Kad audzējs ir hormonatkarīgs.
Neskrien aukstumā bez cepures — apsaldēsi galvu, iedzīvosies problēmās!
Menstruālā cikla traucējumi. Vai tuvojas menopauze? Saruna ar ginekoloģi Intu Dinsbergu.
Strīdēties jāmācās no bērnības. Nepārkāpt robežas un nezaudēt cieņu!
Sievietēm vecums ap četrdesmit pieciem gadiem ir īpatnējs – parādoties cikla traucējumiem, dažkārt nevar īsti saprast, vai iestājusies grūtniecība vai arī straujiem soļiem tuvojas menopauze? Tas, kas notiek sievietes hormonālajā sistēmā, līdzinās haosam, uzsver ginekoloģe Inta Dinsberga. Lūdzām padomu, kā veiksmīgi izlīkumot cauri šim premenopauzes periodam un nepalaist garām brīdi, kad noteikti jāvēršas pie ārsta.
Nav it neviena cilvēka, kurš būtu nodzīvojis mūžu un ne reizi nebūtu strīdējies. Mēs iekaistam strīdos par to, kas katram no mums ir svarīgs. Par nesvarīgo neiedegamies. Lai iemācītos strīdēties, ir jāstrīdas, turklāt jādara tas jau no mazotnes. Pats svarīgākais – strīda laikā nepārkāpt robežas un nezaudēt cieņu pret otru cilvēku.
