Trešdiena, 31. decembris
Silvestrs, Silvis, Kalvis
weather-icon
+-6° C, vējš 2.24 m/s, Z-ZR vēja virziens
Staburags.lv bloku ikona

Sporta veids fiziskajai attīstībai un veselībai

Aizkrauklē vairāk nekā gadu darbojas biedrības “Aumtares” dibinātais tekvondo sporta klubs “Hvarang”, kura audzēkņi jau guvuši panākumus starptautiskās sacensībās.

Aizvadītā gada sākumā aizkraukliete Svetlana Harlamova kopā ar domubiedriem nodibināja biedrību “Aumtares”, kuras paspārnē darbojas tekvondo sporta klubs “Hvarang”. Tas sākumā mājvietu rada bijušajā Aizkraukles 1.vidusskolā, kurā savlaik mācījās arī pati Svetlana. Tagad nodarbības notiek Aizkraukles novada vidusskolas ēkā Rūpniecības ielā (bijusī pilsētas sākumskola). Svetlana stāsta, ka sporta klubs veidots ar mērķi piedāvāt Aizkraukles un apkārtējo novadu bērniem un jauniešiem produktīvu un mērķtiecīgu brīvā laika pavadīšanu. Tā ir iespēja apgūt sporta veidu, kas palīdz gan uzlabot veselību, gan attīstīties fiziski, disciplinēt, veidot kontaktus ar vienaudžiem, profesionāli nodarboties ar sportu ilgtermiņā.
Bērniem tikai  labāko
“Pats sākums bija 2015. gada jūnijā. Esmu aizkraukliete, taču vairākus gadus dzīvoju Rīgā. Atgriezušies te, abi ar vīru domājām, ko jaunu varētu sākt Aizkrauklē tieši sporta jomā. Skaidrs, ka ne katra ģimene var savu bērnu izvadāt uz nodarbībām Rīgā vai kādā lielākā pilsētā, kur šis piedāvājums ir daudz plašāks. Meklējām sporta veidu, kas nav pārāk agresīvs un ir vērsts uz bērnu veselības veicināšanu un uzlabošanu. Izvēlējāmies tekvondo,” stāsta jaunā sieviete. Strādājot Rīgas domes Labklājības departamenta sociālajā pārvaldē, viņas pārraudzībā bija visas pilsētas ārstniecības iestādes, un Svetlana redzēja, kas notiek ar bērniem, ja brīvais laiks tiek izmantots nelietderīgi. “Jo ātrāk mēs bērniem noteiksim kaut kādu disciplīnu, jo būs labāk. Šajā sporta veidā treniņos bērni visu laiku lec, kustas. Tas labvēlīgi ietekmē elpceļu veselību. Ir daudz bērnu, kuri slimo ar bronhiālo astmu, un lēkšana palīdz. Ne velti ārsti bērnam, kurš nevar izklepoties, iesaka lēkāt un kutināt viņu,” piebilst biedrības vadītāja.
Biedrība “Aumtares” ir pirmā sabiedriskā organizācija Aizkraukles novadā, kas ieguvusi Aiz­kraukles novada pašvaldības licenci interešu izglītības programmas īstenošanai. Tas nozīmē, ka vecāki, kuri apmaksā bērnu nodarbības biedrības sporta klubā, iesniedzot deklarāciju Valsts ieņēmumu dienestā, var atgūt daļu no šiem attaisno­-
tajiem izdevumiem. Tā kā Latvijas Taekwon-do federācijai noslēgts līgums ar Valsts sporta medicīnas centru, savukārt “Hvarang” ir federācijas biedrs, tad Aizkraukles sporta kluba audzēkņiem nepieciešamības gadījumā ir iespēja bez maksas pārbaudīt veselību šajā sporta centrā.
“Esmu ļoti pedantiska un esmu arī mamma, tāpēc gribu, lai mūsu bērniem būtu viss labākais,” saka Svetlana, uzskaitot priekšrocības, kādas ir bērniem, kuri trenējas viņas vadītās biedrības sporta klubā.
Strādā augsta līmeņa treneri
Svetlana skaidro, ka tekvondo, ko var tulkot kā kāju un roku ceļu, ir divi virzieni. “Sākumā darbojāmies vienā virzienā, kurā bērni strādā tikai ar kājām. Pēc pusgada izvērtējām situāciju un vēlējāmies kaut kādu dinamiku, izaugsmi. Tāpēc nolēmām bērniem piedāvāt arī otru virzienu, kur bērni darbojas gan ar kājām, gan rokām. Tādā veidā viņi attīsta visu ķermeni un iemācās arī sevi aizstāvēt un pasargāt, ja nepieciešams. Tas piedāvā arī plašākas iespējas startēt sacensībās, jo mūsu bērni var piedalīties gan WTF sacensībās, kad darbojas tikai ar kājām, gan ITF sacensībās, kad darbojas ar rokām un kājām, kā arī kikboksā.”
Svetlana ir biedrības valdes priekšsēdētāja un kluba menedžere, kas veic visus organizatoriskos darbus, taču treniņos ar bērniem strādā Latvijas tekvondo centrālās skolas vecākais treneris, melnās jostas 2. dana īpašnieks Armands Šļars un citi profesionāli treneri no Rīgas. Armands divus gadus nominēts kā Latvijas Taekwon-do federācijas gada labākais treneris, ir Eiropas kausa uzvarētājs, Baltijas kausa godalgoto vietu ieguvējs un atklātā Zviedrijas čempionāta absolūtais uzvarētājs un tekvondo starp­-
tautiskais tiesnesis. Strādā par treneri Rīgā, gatavo bērnus valsts izlasei un strādā ar izlases dalībniekiem. Gan Svetlana, gan arī bērnu vecāki atzīst, ka Armands ir ļoti atbildīgs un profesionāls, un augstu vērtē viņa darbu.
Gūst panākumus sacensībās
Šobrīd treniņi notiek divas reizes nedēļā, un tos regulāri apmeklē 15 bērnu no Aizkraukles, Skrīveriem un Kokneses. Pirmajā treniņa daļā piedalās visi audzēkņi,  taču jaunpienācēji un tie, kuri trenējas īsāku laiku, strādā pusotru stundu, un vēlāko stundu turpina trenēties tikai pieredzējušākie audzēkņi. Klubā pastāv stingri uzvedības un disciplīnas noteikumi, kuru ievērošanai seko gan treneris, gan arī pati Svetlana, un diemžēl ir bērni, kas no grupas arī atskaitīti. Noteikumi attiecas ne tikai uz bērniem, bet arī uz vecākiem. Svetlana priecājas, ka, neraugoties uz stingro kārtību, sportistu vidū izveidojušās ciešas draudzīgas attiecības. “Esam kā liela ģimene, viens otru atbal­stām un palīdzam, gan gatavojoties sacensībām, gan dodoties uz tām. Priecājos, ka bērnu starpā nevalda agresija, bet gan cieņa. Sporta kluba audzēkņi vairākkārt apmeklējuši mācību seminārus Rīgā Latvijas Taekwon-do federācijas sporta bāzē, kur ar bērniem darbojas federācijas prezidents, meistars, 7. dana īpašnieks Vjačeslavs Semenkovs,” stāsta Svetlana.
Ik pēc pusgada notiek pārbaudījumi, kuros treneris nosaka katra audzēkņa sagatavotības pakāpi un gatavību dalībai sacensībās. Pagājušajā gadā kluba bērni jau piedalījās starptautiskās sacensībās “Baltic Tiger Cub 2016”, kuru atbalstīja arī “Hvarang” kluba sponsors, saldumu ražotājs “Mikas M”. Šajās sacensībās trīs Aizkraukles puses sportisti — Raivo Ozoliņš un Raivo Zandbergs no Skrīveriem un  Artjoms Harlamovs no Aizkraukles  — ieguva godalgotas vietas. Emīls Sukurs no Kokneses izcīnīja otro vietu ‘‘Baltijas Dzintara kausa” daudzcīņas sacensībās, kur ietilpst sparings, dēļu laušana, speciālā lēciena tehnika un pašaizsardzības paņēmieni.
Šī gada sākumā Rīgā notika Latvijas Taekwon-do federācijas rīkotais pasākums “Gada balva 2016”, kurā kā “Gada labākais audzēknis 2016” tika nominēts sporta kluba “Hvarang” audzēknis Emīls Strazdiņš, kurš mācās Aizkraukles novada vidusskolā. Emīls ar tekvondo nodarbojas pusotru gadu. Ir viens no perspektīvākajiem kluba audzēkņiem, kas cīņas ringā drosmīgi stājās pretī un spēja pieveikt pieredzējušākus sportistus, regulāri apmeklē treniņus, ir ļoti uzcītīgs un apņēmīgs. Viņš šo titulu noteikti ir pelnījis. Visi sportisti, kas ikdienā treniņos trenējas klubā, ir perspektīvie, mērķtiecīgi un tendēti uz izaugsmi. Tuvākajā laikā sportisti piedalīsies plānotajās starptautiskās sacensībās, kas norisināsies Rīgā.

Uzziņa

Tekvondo ir korejiešu cīņas sporta veids, kas attīsta spēku, izturību, ātrumu, fizisko un garīgo enerģiju, lokanību un disciplīnu.

Staburags.lv bloku ikona Komentāri

Staburags.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.