“Šajos svārkos tu vari staigāt tikai pa māju, bet tavai jaunajai blūzītei ir pārāk dziļš izgriezums!”.
“Šajos svārkos tu vari staigāt tikai pa māju, bet tavai jaunajai blūzītei ir pārāk dziļš izgriezums!”, “Kur tu tik ilgi biji? Vai tiešām biji kopā ar draugiem? Kāpēc piezvanīji tikai divreiz?” — šīs frāzes, ko nereti veltām saviem mīļajiem cilvēkiem, ir klaja greizsirdības izpausme. Dažreiz greizsirdība attiecībās rada jaunas vēsmas, liek mīļotajiem apjaust, cik daudz viņi viens otram nozīmē. Diemžēl “labā” greizsirdība ātri pārkāpj pieļaujamo robežu un kā indīgs tārps sagrauž attiecības.
Mīlestības māsa?
Greizsirdība apspriesta un analizēta tikpat daudz kā mīlestība. Pat zinātnieki atzinuši, ka nelielās devās greizsirdība var būt attiecību “sāls”, kas piešķir tām garšu, “atsvaidzina”, ļauj izjust attiecību svarīgumu un uzturēt partnerus “tonusā”. Savukārt galējās izpausmēs tā ir skarba — no otra brīvības ierobežošanas, emocionālas, fiziskas vardarbības līdz pat slepkavībai. Greizsirdība ātri kļūst par apsēstību, tā ir mokoša un graujoša. Tā ātri spēj sagraut pat veiksmīgas attiecības.
Jāmācās uzticēties
Greizsirdības iemesli var būt dažādi, tomēr reakcija ir diezgan līdzīga. Cilvēks kļūst aizdomīgs, uzmanīgs un tramīgs jau tad, kad otra pusīte runā pa tālruni. Daudzi pāri uzskata: ja uzticas otram, tad greizsirdībai viņu attiecībās nav vietas. Tiešām? Domāju, katrs kaut reizi dzīvē ir piedzīvojis brīdi, kad sirds iepukstas straujāk un delnas sāk svīst, redzot, ka mīļotais flirtē ar kādu citu. Droši vien tas ir sīkums, salīdzinot ar greizsirdības “spēcīgākajām” izpausmēm, ko nācies pieredzēt tiem, kuru otrās pusītes ir izteikti greizsirdīgas.
Bail pazaudēt
Vīriešiem raksturīgākās greizsirdības izpausmes visbiežāk saistītas ar bailēm un uztraukumu par mīļoto. Literatūrā lasām, ka vīrieši, kuriem dzīvē bijušas daudzas attiecības un kuriem joprojām patīk “mainīt” sievietes, tomēr bieži apprec klusās “pelītes”. Tā rīkojoties, viņi cer, ka viņu “privātīpašumu” neviens cits neiekāros, tas piederēs tikai viņam. Acīmredzot viņi tā rīkojas, ņemot vērā savu iepriekšējo pieredzi. Bieži vīrieši savas draudzenes un sievas ļoti ātri sāk uzskatīt par privātīpašumu. Ja pārim izdodas vienoties, ko katrs gaida no attiecībām, un viņi nosaka brīvības robežu, ko nedrīkst pārkāpt, viss ir kārtībā. Un dažreiz muļķīgas mīļotā piezīmes par to, kā tu skatījies uz to džeku ādas jakā, ir pat ļoti mīļas.
Nevienu nevar piesiet
“Prāta vētras” dziesmā ir vārdi: “Viņš viņu gribēja sasiet un sēja, kaut neviens nevienam nepieder un nepiederēja…”. Manuprāt, tie attiecināmi tieši uz slimīgo greizsirdību, kas grauj attiecības. Nekādu jaunības draugu, draudzeņu, kursabiedru. Jāaizmirst par iknedēļas pasēdēšanu kafejnīcā ar draudzenēm. Katra telefonsaruna beidzas ar “Kas tev tur zvanīja?”. Svārki par īsiem, acis par spilgtu uzkrāsotas, blūzītei drīkst atpogāt tikai augšējo podziņu! Šādas vīrieša prasības ir muļķīgas, jo tieši tādu viņš tevi ir iemīlējis. Kas paliks pāri no sievietes, ja to visu vairs nedrīkstēs? Ar laiku arī sieviete “sašļuks”, un tāda viņa vairs nebūs vajadzīga nevienam. Vīrietim jāsaprot: nekad nebūs tā, ka uz savu mīļoto viņš varēs lūkoties viens pats. Protams, ja vien viņš negrasās viņu ieslēgt zelta būrītī un atslēdziņu pakārt sev kaklā.
Vainojama pagātne
Sievietes greizsirdības pamatā visbiežāk ir viņas pagātne. Iespējams, viņa agrāk piedzīvojusi vilšanos un baidās to piedzīvot atkal. Viņai grūti noticēt, ka šoreiz viss ir savādāk. Gudrs vīrietis sapratīs, ka mīļotās greizsirdību var ārstēt tikai ar mīlestību un uzticību, nevis ar pārmetumiem. Pierādot, ka sieviete ir īpaša un mīlēta, viņai neradīsies papildu jautājumi, pat tad, ja mīļotais no pasēdēšanas kopā ar draugiem pie alus kausa mājās pārradīsies divos naktī. Arī vīrieša raibā pagātne var radīt pamatu greizsirdībai. Ja sieviete zina par mīļotā iepriekšējo dzīvesveidu, arī tad rodas bailes. Tikai izrunājoties, pieņemot un saprotot sievietes jūtas, vīrietis viņai var palīdzēt atbrīvoties no greizsirdības. Vienojoties, ka viss palicis pagātnē, iespējama uzticēšanās. Varbūt tad sievietei nevajadzēs “izķidāt” mīļotā kabatas, pārbaudīt mobilo tālruni un ik pēc desmit minūtēm zvanīt, ja viņš ilgāk aizkavējas darbā.
Seko kā ēna
Tomēr ir gadījumi, kad greizsirdība kļūst par apmātību. Tā aizplīvuro visu pasauli, ir mokoša un graujoša. Nedrošība, slimīgas, uzmācības aizdomas par katru mīļotā cilvēka soli greizsirdim aptumšo prātu. Cik daudz dzirdēts par slepkavībām, kuras, afekta pārņemti, izdarījuši greizsirdīgi vīri, pieķerot sievu neuzticībā. Greizsirdība mīlestībai seko kā ēna. Vājš mierinājums greizsirdīgajiem varētu būt Zigmunda Freida atziņa, ka “greizsirdība pieder pie afekta stāvokļa grupas, kura līdzīgi kā skumjas ir pilnīgi normāls stāvoklis”. Arī Freids bijis ļoti greizsirdīgs. Zinātnieki pierādījuši, ka, kļūstot greizsirdīgam, cilvēkam izpaužas nepārliecinātības, baiļu, dusmu, skumju un vainas izjūtas. Taču tajā pašā laikā greizsirdis par savu rīcību izjūt arī kaunu un vilšanos.
Zinātnieki runā, ka…
Itālijas psihologu veiktajos pētījumos atklāts, ka intensīvas greizsirdības nomākta cilvēka organiskā smadzeņu aina līdzinās tai, ko novēro slimniekiem ar panikas un depresijas lēkmēm. Pūles atturēties un mēģināt nekļūt greizsirdīgam vēl vairāk palielina trauksmi. Valda uzskats, ka patoloģiskā greizsirdība (tai ir raksturīgas uzmācīgas aizdomas, kam nav reāla pamata, un partnera pārmērīga kontrole) var būt organisku slimību vai psihiatrisku traucējumu simptomu izpausme. Tie pavājina emocionālo un prāta darbību, rada šaubas par otru.
Varētu būt greizsirdīgāks
Vai piekrītat — kur jūtas, tur greizsirdība? Cik cilvēku, tik viedokļu, raksturu un prasību. Piemēram, Ilze (20) stāsta, ka viņas draugs nemaz nav greizsirdīgs. Iespējams, tas tāpēc, ka viņam ir miermīlīgs raksturs. Puisis saka, ka pilnībā uzticas Ilzei un ir drošs par sevi. “Bieži atpūšamies ar draugiem, kopā ejam uz pirti, ballītēm. Draugs man ļauj dejot ar citiem puišiem, jo pašam nepatīk dejot. Dažreiz domāju — vai tiešām viņš nemaz neuztraucas, ja kāds no viņa draugiem mani piespiež sev ciešāk klāt? Nav tā, ka apzināti vēlos, lai viņš paliek greizsirdīgs, tomēr mazliet varētu to izrādīt!” stāsta Ilze.
Grūti kaut ko mainīt
Savukārt Juris (32, vārds mainīts) atzīst, ka ir ļoti greizsirdīgs. “Saprotu, ka cilvēki nepieder viens otram, un apzinos, ka draudzenei jau apnikuši mani jautājumi par to, kur viņa bija, ko darīja. Kopā esam četrus gadus, taču joprojām esmu nenormāli greizsirdīgs pat tad, ja kāds cits viņu uzaicina dejot. Tad sāku nervozēt. Mani draugi sen vairs neaicina manu draudzeni dejot, jo zina, ar ko tas var beigties. Domāju, ka draudzene ir pieņēmusi manas jūtas un apzinās, ka tur grūti kaut ko mainīt. Viņa cenšas mani neprovocēt. Nav tā, ka es viņai neļautu satikties ar vecajiem draugiem vai vienai kaut kur aiziet atpūsties. Viņa zina, ka pēc kāda laika gribēšu zināt, kā viņai iet, ko viņa dara. Arī tad, kad esmu darbā, bet viņai brīvdiena, sazvanāmies gandrīz katru stundu. Esmu daudz lasījis un mēģinājis saprast, kas greizsirdība īsti ir. Negribu piekrist, ka greizsirdība rodas tad, kad otram neuzticas. Mēs uzticamies viens otram. Laikam mīlestība ir pārāk stipra, ka bail otru pazaudēt. Cita izskaidrojuma man nav,” domā Juris.
***
Ko par šīm jūtām domā populāri cilvēki?
Viens no Latvijas Pirmās partijas dibinātājiem Ēriks Jēkabsons: “Attiecībās galvenais ir uzticība, un, ja tāda ir, tad greizsirdībai nav vietas. Mīlestība taču sniedz brīvību, nevis ierobežo cilvēku.”
Dziedātāja Agnese Barone atklāj: “Es uzticos savam mīļotajam cilvēkam, un viņš uzticas man. Līdz ar to par tādām lietām nemaz nedomājam.”
“Superbingo” vadītāja Liene Bērziņa: “Greizsirdība ir slidena lieta, jo esmu pārliecinājusies, ka vajag visu izrunāt, lai nebūtu jālidinās fantāzijās un jādomā, vai tam ir pamats.” (“Saldā Dzīve”)
Slavenais mūziķis Miks Džegers ir teicis: “Labākā dāvana, ko vīrietis var sniegt sievietei, ir uzticība.
