Kokneses sporta centra peldbaseinu atklāja pirms desmit gadiem. Joprojām tas ir vienīgais lielais baseins mūspusē, uz kuru peldētgribētāji dodas no visas apkaimes. Lai gan infrastruktūra peldēšanas sportam ir labvēlīga, izcilu jomas pārstāvju ir maz. Latvijas jauno spējīgāko peldētāju Top10 vietu izcīnījis koknesietis Atis Āre. Viņa sasniegumu pamatā ir apņēmība un smags darbs kā baseinā, tā ārpus tā.
Vienam grūti
Atis peldēšanai pievērsās 2008. gadā, būdams pirmklasnieks. Jaunietis stāsta, ka līdz tam īsti peldēt nav pratis, pat nedaudz baidījies no ūdens. Salīdzinājumā ar pārējiem audzēkņiem viņam esot bijis viszemākais prasmju līmenis. Pamazām apgūstot tehniku un regulāri apmeklējot nodarbības, radās progress. Ata pirmais treneris bija Jānis Dzenis. “Bija smagi, treneris bija stingrs. Tolaik peldēju vairāk nekā tagad. Taču tas bija pieredzes bagāts laiks. Iemācījos, ka smags darbs atmaksājas. Tolaik biju grupas Top3 labāko peldētāju vidū Latvijā. Nodarbības apmeklēju līdz piektajai klasei, tad ieturēju pauzi. Kad pēc diviem gadiem atgriezos pie peldēšanas, man sniegums baseinā bija labāks nekā iepriekš. Sāku apmeklēt nodarbības pie treneres Jolantas Grugules. Divu gadu laikā izaugu līdz Latvijas čempionāta līmenim, sāku trenēties nopietnāk,” stāsta Atis. Koknesietis iecienījis sprinta distances — 50 m un 100 m peldējumus.
Šī brīža vadošie Latvijas peldētāji nāk no lielajām pilsētām — Rīgas, Valmieras un Jelgavas. Ata trenere Koknesē ir divas reizes nedēļā, pārējās dienās jaunietis trenējas patstāvīgi, apmeklē baseinu, dodas uz trenažieru zāli. Izaugsme būtu labāka, ja jaunietim būtu sparinga partneris. “Vienam ir grūti izsisties. Ja man būtu kāds, ar ko sacensties, tas palīdzētu no sevis “izspiest” vairāk. Veselīga konkurence, labs treniņu biedrs nāktu par labu,” stāsta jaunietis. Šobrīd Koknesē nav citu tik augsta līmeņa peldētāju. Pirms Ata Latvijas līmenī izvirzījās novadniece Zane Dzene. Jaunietis ir pārliecināts, ka viss atkarīgs no gribasspēka. Pārejas vecumā vairums jauniešu pamet iesākto. “Nav viegli izcīnīt vietu goda pjedestālā. Latvijas čempionāta medaļu vēl neesmu ieguvis, taču otro gadu pēc kārtas ar Latgales komandu izcīnījām godalgas novadu kausa sacensībās stafetes peldējumā,” par sasniegumiem stāsta Atis. Jaunieša personīgais labākais peldējums bija 2016. gadā. Atis sacensībās Polijā stafetes peldējumā 50 metru brīvā stila distanci veica līdz 24 sekundēm. Jaunietis ir apņēmīgs rezultātu uzlabot. “Galvenais ir tiekties uz izvirzīto mērķi. Bez smaga darba nekā nebūs. Tajā pašā laikā, ja nav talanta, tad darbs nepalīdzēs. Peldētājam jāpiemīt abām šīm īpašībām, lai sasniegtu augstus rezultātus,” par panākumu atslēgu stāsta Atis.
Tiecas uz sporta meistara titulu
Šī vasara Atim bija aizņemta. Latvijas junioru čempionātā izcīnīta ceturtā vieta, pieaugušo čempionātā startēja ar mērķi kvalificēties fināliem, izdevās divās disciplīnās, taču, izvērtējot spēkus, startēja tikai vienā. Jūnijā Kokneses peldbaseinā notika sagatavošanās nometne Latvijas čempionātiem. Jūlijā koknesietis pilnveidojās nometnē Bulgārijā. Starp 60 tautiešiem bija arī jaunietis, kurš tikko atgriezies no Eiropas čempionāta. Atis priecājās par spējīgajiem sparinga biedriem, tas bija tieši tas, kā viņam pietrūks Koknesē. “Bulgārijas nometnē uzsvars tika likts uz distanci un tehniku. Ar hronometru daudz nedzenāja. Starpsezonā atelpa no ātruma ir pat nepieciešama,” teic Atis. Koknesieša šīs sezonas mērķis ir izpildīt sporta meistara normatīvu, līdz kuram pietrūkst ļoti maz. Latvijas čempionātā Atis startēja četrās disciplīnās, visās pietrūka pussekundes līdz vēlamajam laikam. Atis arī apņēmies vairāk trenēties, apmeklēt peldbaseinu rītos, pirms skolas. Lai gan plānu, kur studēt pēc vidusskolas absolvēšanas, viņam vēl nav, jaunietis ir pārliecināts, ka turpinās peldēt profesionālā līmenī arī turpmāk.
Atim nepatīk peldēt upēs, straume sagādā neomulību, taču brīvajā laikā viņš vizinās ar SUP dēli vai dodas izbraucienā ar velosipēdu. “Šis ir pirmais gads, kad nepiedalos velomaratonos. Tagad braucu tikai prieka pēc. Velobraukšana attīsta izturību, kas peldētājam ir nepieciešama. Viss, ko daru brīvajā laikā — sportiskās aktivitātes —, neapzināti papildina mani kā peldētāju,” stāsta Atis.
Tāpat kā visos sporta veidos, arī peldēšanā notiek kuriozi un negaidītas situācijas. Atim gadījies, ka neilgi pirms starta saplīst peldcepure vai peldbrilles. Tas piedod asumu jau tā saspringtajā brīdī, taču, rēķinoties ar dažādām situācijām, jaunietim somā vienmēr ir rezerves.
Koknesieša elks peldēšanā ir izcilais amerikāņu peldētājs Maikls Felpss, kā arī citi viņa tautieši. No Latvijas peldētājiem jaunietis izceļ savu bērnības favorītu Jāni Šaltānu. “Pēc dopinga skandāla Jāni Šaltānu uztver kā negatīvu tēlu, taču viņam bija ļoti augsti rezultāti. Eiropas jaunatnes olimpiskajā čempionātā viņš izcīnīja divas sudraba medaļas.” ◆
