— Pie manis vasaras brīvlaikos dzīvo mazdēls. Tā kā viņš ir ļoti aktīvs, bieži gadās nobrāzumi, sīkas brūces. Kā apkopt vieglas traumas?
Vecmāmiņa Pļaviņās
Par to, kā pareizi apkopt sīkas traumas, brūces un sasitumus, stāsta farmaceits Vitālijs Mitrohins.
Ko glabāt mājas aptieciņā
Neatkarīgi no tā, cik spēcīgs ir sasitums, farmaceits iesaka vairākus universālus paņēmienus, kurus izmantot traumu apkopšanai. Lai mazinātu asinsizplūdumu un sāpes, sākumā sasituma vietu nepieciešams novietot statiski. Turklāt šādi traumētajai vietai iespējams nodrošināt labāku asinsriti un limfas cirkulāciju. Tālāk būtiski ir sasisto vietu atvēsināt. Ar aukstuma palīdzību iespējams mazināt kā sāpes, tā arī pietūkumu. Tas ir būtiski, jo, veidojoties tūskai, tiek nospiesti nervu gali, kas savukārt izraisa sāpes. Aptiekā ir nopērkamas gan aukstuma kompreses, gan arī aukstuma aerosoli, taču atvēsināt sasitumu ērti var arī ar ledu. Sasitumu gadījumos noderēs arī atvēsinošās ziedes, kuru sastāvā ir mentols. Tā iedarbībā sašaurinās asinsvadi, tiek mazināts iekaisums, sāpes un arī nieze. Atvēsinošās ziedes ir efektīvas pirmajās 24—48 stundās pēc traumas — kamēr veidojas hematoma. Pēc atvēsināšanas lietojama nākamo līdzekļu grupa — kompleksās smēres un ziedes. Šādas smēres ir lielisks papildinājums mājas aptieciņai, jo ir universālas un lietojamas gan sasitumu, gan arī sastiepumu gadījumos muskuļiem un locītavām. Gelu sastāvā ir vielas, kuras, uzsūcoties ādā, mazina sāpes, tūsku un iekaisumu, piemēram, diklofenaks. Tomēr farmaceits uzsver, ka šīs smēres nav piemērotas, ja traumētajā vietā izveidojusies brūce. Smēres ādā iesūcas dziļi, tāpēc tās nedrīkst lietot bērni. Pavisam maziem bērniem sasitumu gadījumā ieteicamas tikai aukstuma kompreses.
Kā rīkoties noberzumu un brūču gadījumā
Noberzuma gadījumā primāri ir attīrīt traumētās vietas. Nobrāzumu var nomazgāt ar ūdeni (neberžot), kā arī maigi notīrīt ar ūdeņraža peroksīda 3% šķīdumu. Tas ir pretmikrobu līdzeklis, kas iedarbojas dezinficējoši, un, pateicoties atomārajam skābeklim, brūce tiek atbrīvota no svešķermeņiem.
Pēc brūces attīrīšanas to būtiski dezinficēt. Šādam mērķim farmaceits iesaka izmantot 5% joda—spirta šķīdumu vai briljantzaļo šķīdumu. Šie līdzekļi gan var nedaudz “kost”, jo satur etilspirtu.
Nākamais solis noberzumu apkopšanā būtu pārsiešana. Atkarībā no noberzuma dziļuma pirmo divu dienu laikā pēc nobrāzuma iegūšanas tam var uzlīmēt plāksteri vai arī, ja traumēta ir locītava, lietojams marles apsējs. Būtiski, lai marles saite vai plāksteris ļauj brūcei brīvi “elpot”, pretējā gadījumā tiek kavēta brūces dzīšana. Taču vietā, kur brūce pasargāta no netīrumu piekļūšanas, apsēju vai plāksteri var arī nelikt.
Ja brūce ir asiņojoša, būtiski ir pasargāt to no infekcijas iekļūšanas. Brūci vēlams dezinficēt ar ūdeņraža 3% šķīdumu, bet asiņošanas apturēšanai tā jānosien ar spiedošu pārsēju. Tomēr gadījumos, ja asiņošanu neizdodas apturēt ilgstoši, noteikti jāvēršas pēc ārsta palīdzības.
