Lai uzlabotu sejasādas asinsriti, atsvaidzinātu ādas krāsu, ādu pabarotu un mitrinātu, pašas spēkiem sejai vari pagatavot rudzu maizes masku.
Lai uzlabotu sejasādas asinsriti, atsvaidzinātu ādas krāsu, ādu pabarotu un mitrinātu, pašas spēkiem sejai vari pagatavot rudzu maizes masku.
Labāk izvēlies īsto rupjmaizi, kurai uzrūgt nav palīdzējis raugs. Šādā maizē nav pelējuma sēnīšu, kuras ne pārāk labi ietekmē sejasādas veselību. Ja tava āda ir sausa, rupjmaizes šķēli izmērcē saldajā krējumā, savukārt, ja tā ir taukaina, maizi mērcē rūgušpienā, kefīrā vai paniņās. Lai vieglāk iegūtu nepieciešamo konsistenci, maizi var sasmalcināt ar blenderi. Masku klāj uz attīrītas sejas un pēc 15 minūtēm noskalo ar siltu ūdeni. Ja nepieciešams, pēc maskas sejasādu var ieziest ar barojošu krēmu.
