Trešdiena, 24. decembris
Ādams, Ieva
weather-icon
+1° C, vējš 2.68 m/s, R-ZR vēja virziens
Staburags.lv bloku ikona

Kustību vēstneši aicina vingrot

Saistībā ar kampaņu “Kusti-Nācija!”, kuras mērķis ir veicināt kustīgu dzīvesveidu kā vērtību un palielināt regulāras fiziskās aktivitātes ikdienā, Skrīveru vidusskolas zālē notiek vingrošanas nodarbības.

Šīs programmas mērķis ir vienkāršā veidā uzrunāt iedzīvotājus, motivējot regulārām fiziskām aktivitātēm, kas īstenojamas sporta laukumā, stadionā vai parkā. Lai pasākums būtu iedzīvotājiem sa­prota­māks un pieņemamāks, fizisko nodarbību iniciatori un pasniedzēji ir cilvēki no vietējās pašvaldības.

Kustību vēstneši tika apmācīti un apmācību procesā apguva vairākus fizisko aktivitāšu veidus, kas paredzēti dažādu vecumu, interešu un fiziskās sagatavotības līmeņa cilvēkiem. Pēc apmācībām brīvprātīgie saņēma oficiālu atļauju pārstāvēt Kustību vēstnešu kustību, kurā viņi piekrīt organizēt bezmaksas grupu nodarbības sporta laukumos. Skrīveros par šādiem vēstnešiem kļuvuši treneri Zigrīda Sprukte, Rita Lielā un Jānis Brokāns.

Pirmās nodarbības jau aizvadītas, nākamās plānotas 27. oktobrī un 3. novembrī no pulksten 11 līdz 12. Kustību vēstneši aicina kopīgi apgūt vienkāršus, bet pietiekami efektīvus vingrojumus veselībai un organismam. Vecāki var nākt kopā ar bērniem, jo mazajiem ir savi vingrojumi.

Savukārt kultūras centra spoguļzālē bija atsevišķa nodarbība iedzīvotājiem vecākiem par 60 gadiem, kurā varēja apgūt īpašus vingrojumus līdzsvara un spēka attīstīšanai. ◆

Staburags.lv bloku ikona Komentāri

Staburags.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.