Īstenojot Eiropas Savienības finansētus projektus, vairākas Aizkraukles reģiona pašvaldības iesaistījušās trīs gadu ilgā projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei”. Tā laikā novadu iedzīvotājiem ir iespēja bez maksas vingrot, peldēt, profesionālu un zinošu ekspertu vadībā uzzināt, kā pareizi to darīt, un kā veselīgi ēst, dzīvot. Cik apmeklētas ir nodarbības?
Anda Mikāla, Kokneses novada doms attīstības nodaļas vadītāja
— Kokneses novads piedāvā dažādas sporta aktivitātes, un iedzīvotāju vēlme tās apmeklēt ir liela. Pieprasīts ir peldbaseins, tāpat vingrošana enerģijai fizioterapeita vadībā ir ļoti apmeklēta. Projekts ilgs trīs gadus, nākamgad plānojam sporta aktivitātes daudzveidot un lai tās ir pieejamas visu vecumu grupām, īpaši baseins. Projekts savus mērķus sasniedz, jo nu katrs var iepazīt sporta bāzes novadā, varbūt kāds nemaz nav bijis sporta centrā vai kādam ir grūtības nopirkt baseina biļeti, bet nu viņš var sportot pēc sirds patikas. Projekta veiksmes atslēga ir to daudzveidība un aktivitātes konkrētām mērķgrupām, piemēram, vecākiem par bērnu uzturu un māmiņām vingrošana ar zīdaini vai kustēšanās fizioterapeita pavadībā. Svarīgi, ka visi pasākumi ir bez maksas. ◆
Zigrīda Sprukte, trenere
— Jāpiestrādā pie šo pasākumu reklāmas, jo ļaudis ir samērā kūtri izkustēties no mājas. Iepriekšējos gados arī notika līdzīgas veselības veicināšanas aktivitātes, bet, manuprāt, to mīnuss bija tas, ka tie bija vērsti uz teoriju. Zālē kāds nolasa lekciju, izdala bukletu, parāda slaidus ar grafikiem un procentiem, viss. Daudz veiksmīgāk, ja veselību veicinošie pasākumi ir praktiski. Cilvēkam ir iespēja būt kontaktā ar treneri, fizioterapeitiem un citiem speciālistiem, kas ir šajā veselības veicināšanas projektā. Ja pašam jāmaksā, piemēram, par nūjošanas nodarbību, naudas žēl, bet projekts kūtros cilvēkus iekārdina sportot, jo tas ir labs veids, kā satikt cilvēkus — komunicēt. Ticu, ka nākamgad būs daudz labu ideju, kā atrast visām auditorijām piemēroto fizisko aktivitāti, jo pēc pirmā gada visi sapratīs pieļautās kļūdas. Man šķiet, ka vērtīgi ir veikt arī cilvēku aptauju — lai viņi saka, ko grib. Endofrīni rodas no tā, ka muskuļi strādā, ir jākustas, tas ir jāatgādina un jāmudina nākt uz šīm aktivitātēm. Ir īstais laiks likt visiem atgādināt, ka paši esam savas veselības veicinātāji, ārsts nepalīdzēs — gatavu tableti neiedos, jākustas! ◆
Iveta Arāja, Neretas novada sociālā dienesta vadītāja
— Projektu “Dzīvo vesels Neretas novadā!” esam tikai sākuši realizēt. Septembrī Rites tautskolā notika nometne, kurā piedalījās uztura speciāliste, bērniem stāstīja par veselīgu uzturu un mācīja, kā to pagatavot. Savukārt pieaugušajiem par uzturu notika lekcija Pilskalnē, kur apmeklētība bija samērā laba — 16 cilvēku.
Pašvaldība no speciālistiem pērk ārpakalpojumu, pašreiz notiek cenu aptauja, bet plānots, ka dažādas aktivitātes notiks visos Neretas novada pagastos. Piemēram, gan lekcija, gan sporta nodarbības Mazzalvē. Sporta aktivitātes jau notikušas bērnudārzniekiem. Gaidāmas lekcijas un videofilmu demonstrēšana, diskusija skolēniem par atkarībām. Sporta aktivitāšu plāns būs atrodams afišā pagastos, kur pasākums iecerēts, gan novada mājaslapā. ◆
