Klepus ir viena no biežākajām akūtu augšējo elpceļu infekciju izpausmēm. Tas var būt gan kādas slimības pazīme, gan arī ļoti svarīgs organisma aizsargmehānisms. Klepu ignorēt nedrīkst, jo īpaši, ja tas piemeklējis bērnus. Viņiem elpceļi ir ļoti īsi, tādēļ svarīgi ir pēc iespējas ātrāk apturēt gan iesnas, gan klepu, kā arī kakla sāpes. Ja iekaisuma process sācies, tas var pārmesties uz apakšējiem elpošanas ceļiem. No mokošā klepus jāatbrīvojas pēc iespējas ātrāk.
Alternatīva sīrupiem
Pretklepus sīrupi, šķīstošās tabletes, dažādi pulverīši ne vienmēr ir efektīvākie līdzekļi. Ja krekšķis moka ilgi un bieži, labs veids, kā ātrāk palīdzēt bronhiem “iztukšoties”, ir lietot inhalatoru. Ģimenes ārste Ilva Koškina nebaidās to rekomendēt arī saviem mazajiem pacientiem. Ārste stāsta, ka ar nelielā aparātiņa palīdzību medikaments tiek sašķelts mazās molekulās, kas dziļi iekļūst elpošanas ceļos un nosēžas uz gļotādas. “Parasti bērni inhalācijas panes labi un, sajūtot, ka ar aparātiņa palīdzību ir vieglāk elpot, to labprāt arī pieņem,” stāsta ģimenes ārste.
Māmiņa Simona atceras, ka dēlam inhalatoru pirmo reizi izmēģinājusi desmit mēnešu vecumā — sākumā viņš protestējis un rāvis masku no sejas, bet, vēršot viņa uzmanību uz citām interesantām lietām, izdevies panākt, ka puisēns elpo zāles.
Ar inhalatora palīdzību ievadītie medikamenti mazina iekaisumu, mitrina elpošanas ceļu gļotādu, aktivizē bronhu funkciju, šķidrina biezas gļotas, atvieglo atkrēpošanu, nomierina sausu klepu, mazina sausuma sajūtu kaklā. Preparāti, ko iespējams uzņemt, tos ieelpojot, ir dažādi, un tos parasti iesaka ārsts. “Inhalatori ir arī liels palīgs, lai izvairītos no sīrupu došanas. Parasti klepum tiek rekomendēti pat vairāki sīrupi, kas pārsvarā ir saldināti un bagātināti ar dažādām garšas un smaržas vielām. Bērni mūsdienās mēdz būt alerģiski, tāpēc sīrupus viņiem nebūtu ieteicams lietot, jo iespējami dažādi blakusefekti. Ne vienmēr arī varam būt droši, ka zāles, uzņemot caur kuņģi, pietiekami labi uzsūksies. Ar inhalācijām efekts bieži vien tiek panākts, lietojot tikai vienu medikamentu, un droši, ka tas uzreiz arī nonāks plaušās,” skaidro ārste.
Var pagatavot
paši
Parastās kumelītes, piparmētras vai citas ārstnieciskas zālītes ar medicīnā izmantojamiem inhalatoriem lietot nedrīkst, jo augi satur dažādus nosēdumus un var aizsprostot inhalatora filtrus — skaidro I. Koškina. Dabas vielas ļoti labi palīdz atklepot un paplašināt bronhus, tikai šādām “zālēm” paredzēti cita veida inhalatori, piemēram, ēterisko eļļu inhalatori, kas nešķeļ vielas un nenosprosto filtrus.
Ja inhalatora mājās nav, paši var pagatavot ārstniecisko zāļu maisījumus un, apsedzot galvu ar dvieli un pieliecoties pie karstas tējas krūzes, elpot to tvaikus. Atkrēpošanu veicina māllēpju, vaivariņu, gaiļbiksīšu, Islandes ķērpja tējas. Veselīgie tvaiki atvieglo klepošanu un arī kalpo elpošanas ceļu slimību (laringīta, traheīta, faringīta, bronhīta un bronhiālās astmas) profilaksei. Šāda terapija uzlabo arī cilvēka emocionālo noskaņojumu, novērš stresu un sasprindzinājumu, tāpēc aromātisko piparmētru vai kumelīšu uzlējumu var paelpot vakarā pirms gulētiešanas, lai saldāks miegs.
Sasirgstot ar klepu, bērniem, tāpat kā pieaugušajiem, ir būtiski lietot uzturā daudz šķidruma, lai veicinātu atkrēpošanu. Jo ātrāk elpošanas sistēma tiek atbrīvota no krēpām, jo ātrāk uzlabojas pašsajūta. Taču I. Koškina atgādina, ka bērniem ļoti bieži klepus cēlonis ir iesnas, jo to izdalījumi, kas pil no nāsīm kaklā, rada elpceļu kairinājumu un klepu. Šādās reizēs jāārstē nevis klepus, bet gan iesnas.
