Uz katra krēma un losjona iesaiņojuma norādīts tā aizsargfaktors, kas apzīmēts ar burtiem SPF (sun protective factor).
Uz katra krēma un losjona iesaiņojuma norādīts tā aizsargfaktors, kas apzīmēts ar burtiem SPF (sun protective factor). Parasts dienas krēms ar SPF 4 – 6 labi noder pilsētā saulainā dienā, taču neder nedēļas nogalei pie jūras. Pludmalei jāpērk krēms un losjons ar SPF 10–30. Mūsdienās ražo daudz līdzekļu, kas satur vitamīnus, dabiskās eļļas un augu ekstraktus, tie visi mitrina un baro ādu un ļauj iedegumam noturēties ilgāk, piemēram, losjons no “Nivea” produktu līnijas “Nivea Sun” vai krēmi un aerosoli no “L”Oreal” sērijas “Solar Expertise”. Dažiem jaunākās paaudzes krēmiem piemīt atjaunojoša iedarbība. Ir līdzekļi ar viegli dedzinošu efektu, kas pastiprina asins cirkulāciju, tāpēc āda iekrāsojas intensīvāk, taču neapdeg.
Sievietes krūtis, īpaši krūtsgalu rajonā, ir ļoti jutīgas pret ultravioleto starojumu. Sauļošanās bez krūštura palielina piena dziedzeru vēža iespējamību, kā arī sausina maigo ādu un izraisa tās pārragošanos. Rezultātā krūtis izskatās ļenganas, tāpēc vēlamāk un veselīgāk sauļoties krūšturī vai piesegt krūtsgalus ar audumu.
“Saules aptiekas” Aizkrauklē vadītāja Līga Pauniņa stāsta, ka pircēji labprāt izvēlas Latvijā ražotos “Dzintara” piedāvātos iedeguma un sauļošanās krēmus. Tie ir pārbaudīti, un arī cena ir pieņemama. Apdegumu gadījumā vislabāk izvēlēties “Pantenola” aerosolu, “Bepanthen” ziedi vai “Urgodermyl” saules apdegumu emulsiju.
