Atšķirībā no dzīvnieku valsts vārdabrāļa zodiaka Mežāzim nav ieteicams pilnām mutēm ēst un dzert visu, kas nāks priekšā: nav ieteicams aizrauties ar treknu uzturu, šokolādi, majonēzi, kā arī saldinātiem alkoholiskajiem dzērieniem.
Mežāža zīmē dzimusi itāļu izcelsmes modele, aktrise un bijušā Francijas prezidenta Nikolā Sarkozī dzīvesbiedre Karla Bruni (attēlā) labprāt stāsta par saviem ēšanas paradumiem, kurus palīdzējuši izstrādāt diētas ārsti.
Pirms brokastīm un pusdienām viņa izdzer glāzi pētersīļu sulas — tā nodrošina labu sejas krāsu.
Brokastis: sviestmaize ar dārzeņiem — sviests esot pati labākā “taukviela” ādas eļļošanai un cīņai pret krunkām: dažreiz — graudu pārslas ar svaigām zemenēm vai citām ogām, kas satur dzelzi.
Pusdienas un vakariņas: dažādās variācijās — dārzeņi, pa šķēlei kliju maizes, garneles, liesas zivis un citi jūras produkti un piens, par kuru nav bagātīgāka kalcija avota.
Pēc dažādām pieņemšanām, kas izjauc režīmu, Karla Bruni nākamajā dienā pārtiek vienīgi no nesaldinātas zaļās tējas un dažiem āboliem.
Saīsināti no Monikas Zīles grāmatas “Maltītes ar zvaigžņu garšu”
