Daudziem pavasarī iesaka dzert dabiskās sulas, tajā skaitā arī granātābolu, jo tajā ir organismam nepieciešamā dzelzs.
Daudziem pavasarī iesaka dzert dabiskās sulas, tajā skaitā arī granātābolu, jo tajā ir organismam nepieciešamā dzelzs.
Pediatri šo sulu iesaka arī maziem bērniem. Dzēriens ir ļoti garšīgs, un, lai uzņemtu vajadzīgo dienas vitamīnu devu, tā nevajag daudz. Bet kā no granātābola sēkliņām dabūt laukā vajadzīgo nektāru, ja nav profesionālās suluspiedes, kura veikalos maksā ap 100 latu?
Aptaujājot dzīves gudrus cilvēkus, atklājās, ka lieta ir gaužām vienkārša, tikai drusku “šmucīga”. Veikalā nolūkoto augli pirms pirkšanas vajagot drusku paspaidīt, lai konstatētu, vai zem mizas esošās sēkliņas viegli plīst.
Mājās granātu ieliek bļodiņā un mīca kā kaučuka vai plastilīna pikuci. Tad novieto virs lielākas krūzītes un uzmanīgi nogriež virsiņu. Sula ar lielu strūklu iešļāc krūzē, un, ja lējējs nav pietiekami uzmanīgs, atdalot nogriezto miziņu, strūkla var apšļākt visu virtuvi. Vienai rīta kafijas krūzes izmēra devai nepieciešami divi palieli granātāboli.
“Rīgas Balss”
