Otrdiena, 10. februāris
Paulīne, Paula, Jasmīna
weather-icon
+-7° C, vējš 1.79 m/s, D-DR vēja virziens
Staburags.lv bloku ikona

Dzīvosim veselīgi!

Ar preses konferenci, radošajām darbnīcām skolēniem, piedaloties veselības ministram Jurim Bārzdiņam, Rīgas Teikas vidusskolā, kur pirms gada ierīkoja Latvijā pirmo veselīgas pārtikas tirdzniecības aparātu, vakar atklāja kustību bērniem un jauniešiem “Dzīvo veselīgi!”.

Bērniem un jauniešiem tā popularizēs veselīgu dzīvesveidu.  Mēs ēdam neveselīgi. Arvien pieaug aptaukojušos bērnu skaits — pētījuma dati liecina, ka Rīgā 33% 1. klases zēnu un 20% meiteņu ir liekais svars. Vieni no galvenajiem iemesliem ir mazkustīgs dzīvesveids, skolās viegli nopērkamā neveselīgā pārtika, neinformētība par pareizu uzturu. Aptaukošanās problēma īpaši aktuāla ir Amerikā, un, lai līdzīgi nebūtu arī Latvijā, vajadzētu domāt, vai veselīgi ēdam mēs, pieaugušie, un ko no mums mācās bērni. Diemžēl laika trūkuma dēļ bieži vien uzturā lietojam ātri pagatavojamo pārtiku, pusfabrikātus.  
Kāda pirmsskolas izglītības iestādes audzinātāja atzina, ka vislielākie brīnumi ēšanas paradumos atklājas bērnudārzos, kur mazais nereti pat nezina, kas ir vārīti burkāni, dārzeņu sautējums, toties zina, kas ir čipsi un citi našķi. Tos mājās piedāvā vecāki, kuriem nav laika un vēlēšanās domāt par veselīgu ēdienu. Pret neveselīgu dzīvesveidu cīnīties ir visai grūti. Tieši otrādi — tiek darīts viss, lai kārdinošie neveselīgie produkti bērniem būtu sasniedzami pēc iespējas vieglāk. Uzskatāms piemērs tam ir iepretim Aizkraukles novada ģimnāzijai topošais lielveikals, kuru būvē, neņemot vērā iedzīvotāju iebildumus. Pat tad, ja skolā vairākkārt atgādinās par veselīgas maltītes lietderību, līdzās esošais veikals būs liels kārdinājums, un skolēni starpbrīdī par vecāku iedoto kabatasnaudu tajā varēs iegādāties kārotos našķus. Pirmām kārtām bērni būtu jāizglīto vecākiem, jo tieši viņi var ietekmēt atvašu ēšanas paradumus. Ja vecāki ēd veselīgi un ir fiziski aktīvi, tad arī bērni būs ieinteresēti rīkoties tāpat. Iepriecina, ka par to domā valsts mērogā. Veselības ministrs sola veselīga un aktīva dzīvesveida lietderīgumu skaidrot skolās sadarbībā ar speciālistiem un sabiedrībā populāriem cilvēkiem, kuru viedoklis jauniešiem ir būtisks.

Staburags.lv bloku ikona Komentāri

Staburags.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.