Abonē! E-avīze
Trešdiena, 10. septembris
Jausma, Albertīne
weather-icon
+23° C, vējš 0.45 m/s, DA vēja virziens
Pieslēgties
Staburags.lv bloku ikona

Ar vingrošanu pret rudens grūtsirdību. Kas jāņem vērā, lai treniņš izdotos?

15:15 08.11.2015

Staburags.lv

9

Senioriem, kuri rudenī un ziemā biežāk sirgst ar grūtsirdību un sastopas ar hronisko slimību saasināšanos, ir īpaši svarīgi regulāri nodarboties ar sportiskām aktivitātēm. Kas jāņem vērā, lai treniņš būtu izdevies un pozitīvi ietekmētu…

Staburags.lv bloku ikona Komentāri

Staburags.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.

Staburags.lv bloku ikona Lasītākās ziņas

Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Meža klusumā bez elektrības. Mazzalves pagasta “Ķiermelēs“ dzīve kā brīvdabas muzejā (8)

11:23 05.09.2025
Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Pieaugušajiem piedāvā iespēju mācīties Aizkrauklē

11:13 05.09.2025
Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Turpina samazināties uzņēmuma "Pakavs" apgrozījums

22:00 08.09.2025
Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Bebru pagastā godina asinsdonorus un Latvijas Sarkanā Krusta brīvprātīgos

09:38 05.09.2025
Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Jau desmitā Ābolu balle Likteņdārzā (1)

12:47 05.09.2025
Aluksniesiem.lv raksta attēla aizvietotājs

Kājām pāri visai Latvijai. Jāmēģina un jādara, nevis tikai jāsapņo par to

07:11 08.09.2025

Abonē!

Digitālā satura abonements

no

0.99€

E-avīzes abonements

no

3.99€

Drukātā laikraksta abonements

9.99€

Aptauja

Vai gatavojat krājumus ziemai?
  • Pievienot savu atbildi
Rezultāti

Pasākumi

Sestdiena
13
Septembris
Visu dienu

Iršos Burtu balle
Svētdiena
14
Septembris
Sākums: 11:00

Ērberģes muižā Tēva diena
Piektdiena
19
Septembris
Sākums: 18:00

Ērberģes muižā Dzejas dienas pasākums
Trešdiena
24
Septembris
Sākums: 17:00

Aizkraukles bibliotēkā tikšanās ar dzejniecēm Āriju Āri un Sarmīti Rodi
Ceturtdiena
25
Septembris
Sākums: 19:00

Aizkrauklē komēdija "Lomu spēles"
Visi pasākumi

Jaunākie komentāri

Kontance komentē:

Meža klusumā bez elektrības. Mazzalves pagasta “Ķiermelēs“ dzīve kā brīvdabas muzejā

Mīļie, lai jums viss izdodas! Lai pietiek spēka un pacietības, lai izdodas iecerētais un lai arī jūsu bērni aug par cilvēkiem, kas apzinās savas saknes un mīl dzimto zemi! Patiess prieks par jums!!

15:51 09.09.2025

Alberts komentē:

Jau desmitā Ābolu balle Likteņdārzā

Pacentīšos būt.

03:36 09.09.2025

Cilvēks latgalietis. komentē:

Meža klusumā bez elektrības. Mazzalves pagasta “Ķiermelēs“ dzīve kā brīvdabas muzejā

Novēlu veiksmi, izturību, saticību, mīlestību un labu veselību! Prieks par jaunajiem censoņiem. Lai izdodas.

10:38 08.09.2025

valža komentē:

Meža klusumā bez elektrības. Mazzalves pagasta “Ķiermelēs“ dzīve kā brīvdabas muzejā

Brīvdabas muzejs joprojām meklē visā Sēlijā, Sēlijas senās guļbūves ēkās, kuras varētu pārvest uz Brīvdabas muzeju, Rīgā, un izveidot sēļu sētu.

19:10 07.09.2025

Www komentē:

Meža klusumā bez elektrības. Mazzalves pagasta “Ķiermelēs“ dzīve kā brīvdabas muzejā

Kauns, ka 21.gs. Un 35 brīvības gados valsts nenodrošina bezmaksas elektrības pievilkšanu vai citu enerģijas risinājumu par pieejamu cenu. Pie trīs Daugavas hesiem elektrība dārgākā jevropā. Dusma.[...]

10:57 07.09.2025