Pase nav jātulko
— Esmu Latvijas pilsonis. Gatavojos doties darbā uz Angliju. Kādi dokumenti man ir nepieciešami? Vai pase ir jātulko angļu valodā? Jānis Koknesē
Kopš Latvijas iestāšanās Eiropas Savienībā Latvijas pilsoņiem ir neierobežota kustības brīvība visā Eiropas Savienības teritorijā, tas garantē tiesības dzīvot jebkurā Eiropas Savienības dalībvalstī. Tādējādi jums kā Latvijas pilsonim nav nekādu ierobežojumu dzīvošanai Lielbritānijā. Lai pārvietotos pa Eiropas Savienības teritoriju vai dzīvotu un strādātu kādā no dalībvalstīm, tulkot pasi nav nepieciešams. Tomēr mēnesi pēc darba gaitu sākšanas jums ir jāreģistrējas Nodarbinātības reģistrā (Working Register Scheme) —
http://www.ukba.homeoffice.gov.uk/workingintheuk/eea/wrs/. Reģistrācijas nodeva ir 90 Lielbritānijas mārciņu. Lai reģistrētos, jums pa pastu jānosūta šādi dokumenti: kvīts par nodevas samaksu; darba devēja vēstule, kura kalpo kā apliecinājums darba gaitām Lielbritānijas teritorijā, pase, divas fotokartītes, izpildīta veidlapa.
Papildu informāciju par darbu Lielbritānijā varat iegūt šajās mājaslapās:
* www.workingintheuk.gov.uk,
* www.ind.homeoffice.gov.uk,
* www.eures.europa.eu.
(www.esmaja.lv)
Vislabāk — roku pelde
— Ko darīt ar aukstām rokām? Varbūt varat ieteikt kādu procedūru? Ina Pļaviņās
Ja rokas lielākoties ir aukstas, kaut arī pati neesat nosalusi, varat tās palutināt ar asinsriti stimulējošu procedūru, ko var veikt arī mājās.
Vislabāk aukstas rokas palīdz sasildīt roku pelde karstā un tad aukstā ūdenī. Traukā, kurā ir karsts ūdens, iepiliniet pāris pilienu ēteriskās eļļas (piemēram, piparmētru vai eikalipta, kas stimulē asinsriti). Tad piecas minūtes rokas turiet karstā ūdenī, pēc tam 30 sekunžu — aukstā. Šo procedūru vairākas reizes atkārto, bet pēdējo reizi peldei jābūt aukstā ūdenī.
