9% strādājošo Eiropas Savienības valstīs, kuri ik dienas darbā lieto datoru, sūdzas par redzes problēmām — tāda informācija sniegta pētījumā, kurš prezentēts Latvijas Optometristu un optiķu asociācijas sanāksmē.
9% strādājošo Eiropas Savienības (ES) valstīs, kuri ik dienas darbā lieto datoru, sūdzas par redzes problēmām — tāda informācija sniegta pētījumā, kurš prezentēts Latvijas Optometristu un optiķu asociācijas sanāksmē.
ES veiktie pētījumi liecina, ka kopumā šajās valstīs ir 147 miljoni strādājošo, 38% no viņiem jeb 55 miljoni cilvēku ik dienas darbā izmanto datoru. Latvijā līdzīgi pētījumi līdz šim nav veikti.
Pētījumā “Kontaktlēcu valkātāji un darbs pie datora” izskaidrots, kā pareizi iekārtot darba vietu, lai darbs ar datoru būtu komfortabls. Speciālisti iesaka darba vietu iekārtot tā, lai, strādājot pie datora, cilvēka ķermenis būtu pēc iespējas tuvāk dabiskajam stāvoklim. Ja darba vieta būs pārāk augsta, pleci būs piepacelti, un dienas beigās cilvēks sāks just diskomfortu.
Datora klaviatūrai jābūt novietotai tieši pretī cilvēkam, ja tā ir novietota leņķī, tad parasti noslogota plaukstas pamatne, jo plauksta ir piepacelta. Roku apakšdelmiem jābūt atbalstītiem uz krēsla atzveltnēm, lai nodrošinātu komfortablu, ilgstošu darbu pie datora.
Ekrānam jābūt novietotam tādā augstumā, lai starp skata attālumu un ekrāna attālumu — 50—60 centimetru — veidotos 35 grādu leņķis. Telpas apgaismojumam jābūt tādam, lai tas nebūtu spožāks par ekrāna apgaismojumu.
Pētījuma autori iesaka cilvēkiem, kuri strādā ar datoru, ievērot pārtraukumus. Nepieciešamas mikropauzes, tas ir, ik pa 20 minūtēm skatiens 20 sekunžu jāvirza piecu metru attālumā, bet ik pa divām stundām 10—15 minūšu jāatiet no datora. Pusdienas pārtraukumā nepieciešama pastaiga svaigā gaisā.
Tā kā arvien biežāk datoru izmanto bērni, dažādu nozaru speciālisti sāk pētīt tehnoloģiju ietekmi uz cilvēka attīstību un augšanu. Pētījumā norādīts, ka labvēlīgas vides radīšanai bērna datoram jāizvēlas kvalitatīvs monitors, jāierīko piemērots apgaismojums, piemērota darba vieta, jābūt pareizam klaviatūras augstumam, speciālai pelei, arī bērnam darbā ar datoru noteikti jāievēro pārtraukumi.
Par piemērotu darbavietas iekārtojumu darbiniekiem, kuri ilgstoši strādā ar datoru, Latvijā rūpējas darba devējs saskaņā ar Ministru kabineta izdotiem noteikumiem. Šo noteikumu ievērošanu kontrolē Valsts darba inspekcija.
