• Jaunajā ‘‘Ievas Veselība’’ žurnālā ‘‘Santas’’ galvenā redaktore Gundega Roze ļoti atklāti stāsta, kā pusaudzes gados cīnījusies un tikai pieaugušā vecumā pa īstam tikusi galā ar ēšanas traucējumiem.
• Atgriežas vēdervīrusi, kas visu ziemu snauda. Labākā profilakse? Kuras zāles lietot pieaugušajiem, bet kuras bērniem?
• Nevēlies vakcinēties pret kovidu, jo baidies no trombiem? Visu sīki un smalki izskaidrosim!
• Ko darīt, ja ir smaganu kabatas un jau pat kustas zobi to dēļ?
• Signāli, ka tavai sirdij klājas slikti. Noskaidro, par ko tev būtu jāaprunājas ar kardiologu jūsu pirmajā vizītē.
• Pavasara matkritis.
• Bērni visi laiku sēž datoros un telefonos. Tāds laikmets, un vecākiem tas ir jāpieņem? Vai tomēr ir brīži, kad jāsaka STOP! Skaidro bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs.
• Uztura speciāliste Ksenija Andrijanova meklē labākās brokastu pārslas.
• Sirdsgudra saruna ar māsas palīdzi Guntu Maslinarsku: ‘‘Cilvēks pēc operācijas ir jāuzmundrina, citādi viņš panīkst un veseļošanās nenotiek tik labi.’’
• Padomi un vingrojumi, kā atgūt enerģiju pēc izslimota Covid-19.
