Brīvajā laikā nirstot sociālo tīklu dzīlēs, manu uzmanību pievērsa pretstati. Vieni fanātiski pārstāv un popularizē veselīgu dzīvesveidu, dalās ar iedvesmas stāstiem par svara zaudēšanu, iesaka veselīgas un gardas maltītes. Tad ir “bodypositive” (esošo aprišu pieņemšana) piekritēji. Tā ir sociāla kustība, kas sakņojas pārliecībā, ka visām cilvēciskām būtnēm vajadzētu būt ar pozitīvu skatu par savu ķermeņa tēlu. Kustība aizstāv visu ķermeņu pieņemšanu neatkarīgi no formas, lieluma vai izskata. Kustības mērķis ir pievērst uzmanību un likt aizdomāties par to, ka pasaulē diktētie skaistuma ideāli mēdz būt nereāli. Kustība iestājas pret stereotipisku skaistuma ideālu kultivēšanu sabiedrībā. Ideja, kas aptver ķermeņa pozitivitātes kustību, ir koncentrēta ap domu, ka cilvēkiem ir jāmīl sevi visos sīkumos.
Manuprāt, daži šo terminu lieto nevietā, ideoloģiju izmantojot kā atrunu. Ir labi mīlēt sevi, bet tas nenozīmē, ka nevajag tiekties uz labāku sevis versiju! Tas nenozīmē mainīt tikai ķermeņa aprises, pilnveide un attīstība notiek arī intelektuāli un garīgi.
Mūspuses dziedātāja Līga Rīdere dalās savā pieredzē par to, kā pusgada laikā atbrīvojās no 25 kilogramiem. Kā viņa pati saka, nejutās labi savā ķermenī, tādēļ mainīja to! Bravo! Manuprāt, ir ļoti svarīgi uztaustīt to smalko diedziņu starp sevis pieņemšanu un savu nepilnību pasniegšanu. Tev nav jābūt 90—60—90, bet tas nenozīmē arī to, ka jāsamierinās ar trīsreiz lielākiem apmēriem.
Runa nav par apkārtmēriem, bet par veselību. Ikviens ir dzirdējis vai pat pārbaudījis savu ķermeņa masas indeksu. Jebkurš medicīnas speciālists apliecinās, ka pārāk liela vai maza ķermeņa masa negatīvi ietekmē veselību. Šobrīd aptaukošanās un mazkustīga dzīvesveida problēmas ir ļoti aktuālas daudzās attīstītās valstīs. Runa nav par ķermeņa estētiku, bet to, kā ķermeņa masa ietekmē dzīves kvalitāti.
Ir grūti runāt par individualitāti laikā, kad pieejami tik daudzi sabiedrības šabloni. Jebkuras nepilnības var ielikt kādā rāmīti un pasniegt to kā mūsdienīgu tendenci. Sociālo tīklu ietekmei ir liels spēks. Ja trūkst pašizaugsmes instinkta vai analītiskās domāšanas, var sanākt pieslieties ērtākajai nostājai. Termins “bodypositive” ir lieliska kustība, ja to pareizi interpretē.
Līdz vasarai atlikušas 66 dienas. Sācies ikgadējais sprints, gatavojoties pludmales sezonai. Neienīsti savas vēdera krokas, mīlas rokturīši nav lāsts, un strijas nav pasaules gals! Pieņemt sevi nenozīmē pārtraukt attīstību un pilnveidi. Darbs pie sava ķermeņa pilnveides nav sevis ienīšanas pazīme.
